不久前，我接诊了一位40岁的女性患者，她是一位办公室白领，长期面对电脑工作，常常感到眼睛疲劳、干涩，晚上睡眠质量也不佳。

为了缓解这些症状，她尝试了各种方法，但效果并不明显。后来，她听说了洋甘菊的护眼和安神功效，于是决定尝试一下。

确实经过一段时间的尝试，竟然发现有这种神奇功效和作用，现在我就将其分享给大家：

首先，洋甘菊具有祛风热的功效，可用于治疗风热感冒引起的头痛、发热、咽痛、咳嗽等症状。它还可以清肝明目，用于肝经风热引起的视力模糊，迎风流泪引起的头晕、头痛、耳鸣、耳聋等症状。

其次，洋甘菊能够清热解毒，可用于治疗各种热毒引起的病症，如痈、疮等，它还可以祛痰止咳，有效缓解支气管炎，以及缓解头痛和感冒引起的肌肉痛。

此外，洋甘菊对于改善睡眠质量也有显著效果，能够镇定精神、舒缓情绪，对治疗失眠有一定帮助。

在用药期间一定要注意的事项有什么？

1、正确选择服药用水：建议使用40℃的温水服用，一般不会影响药效，避免用茶水、果汁、牛奶等送服，以免与药物成分发生反应，影响药效。

2、注意服药姿势：站立或坐着服药，服药后至少5分钟内不要躺下，以防药物停留在食道，损伤食道黏膜。

让我们一起用天然的方式呵护自己的身心健康吧！