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• 经常吃豆类有什么好处

  豆类中含有丰富的膳食纤维、维生素，以及天然胶质，经常吃豆类能降低身体对胆固醇的吸收，而且还能促进肠道蠕动，不仅能够加快新陈代谢，还能够清除肠道中堆积的废物。另外，经常吃豆类还可以提高抗病能力，豆类食物中含有丰富的优质蛋白，比如黄豆、黑豆等，豆类中的优质蛋白质很容易被人体吸收，这些蛋白质对免疫物质的组成相当重要。所以吃豆类能够补充蛋白质，还能够增强人体的免疫力，提高抗病能力。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-11 6313次

• 经常吃辣椒有什么好处和坏处

  经常吃辣椒好处是可以增加食欲，因为辣椒对口腔和胃肠有一定的刺激，它可以增强肠胃的蠕动，促进消化液的分泌，可以改善食欲，所以，我们对于临床上出现的食欲不振的人，可以让他吃一点辣椒，可以达到改善食欲不振的作用。另外，研究发现辣椒对于有胃溃疡的患者有一定的防治作用，因为辣椒能够刺激人的前列腺素1、2的释放，可以维持胃肠功能，所以可以防治胃溃疡，但是一定要注意适量，如果吃量过大，还会造成胃溃疡的发生。另外，辣椒它本身有温热的作用，所以对于因为受寒引起的胃口不好，胃部怕凉或者是胃痛、腹胀，可以用辣椒和生姜来熬汤喝，可以达到治疗胃寒的目的。另外，辣椒里边含有辣椒素，对胃肠是有一定的刺激作用的，所以适当吃辣椒对于居住潮湿的人，具有预防风湿和冻伤的好处。另外，常吃辣椒还能够预防胆结石，因为辣椒中还有丰富的维生素，尤其是维生素C，可以使体内多余的胆固醇转化为胆汁酸，从而达到预防胆结石的作用，如果已经有胆结石的人多吃一些辣椒，对病情有一定的缓解作用，但是吃辣椒也有一些副作用，因为辣椒它属于辛辣食品，所以吃多了以后会出现脸上长痘的情况。另外，辣椒因为它的性质是偏热的，吃多了以后会出现上火的症状，比如会出现咽喉干痛、双眼红赤，有的鼻孔会出热气或者是口舌干燥，有的人会出现烂嘴角或者是牙痛、出鼻血这些上火的症状，所以吃辣椒一定要注意适量。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-04-08 57636次

• 大豆异黄酮用途
  大豆异黄酮的是以大豆为原料采用先进的生物技术提取的纯天然生物制品，它是一种新兴的医疗保健用品。在发达国家，大豆异黄酮被广泛用作食品添加剂和医药组成成分，异黄酮是黄酮类化合物中的一种，主要存在于豆科植物中，是大豆生长中形成的一类刺激代谢产物。第一，大豆异黄酮具有弱雌激素活性，可以弥补更年期妇女的绝经而减少的雌激素，从而减轻或者避免引起更年期综合征。第二，大豆异黄酮不但具有防癌功能，而且可能具有治愈癌症的作用。第三，大豆异黄酮不仅可以阻碍胆固醇氧化，而且能大豆异黄酮还具有抑制血小板聚集、防止平滑肌细胞增殖的作用。第四，大豆异黄酮具有植物雌激素的活性可以与破骨细胞上的ER结合，降低破骨细胞的活性从而限制骨吸收，有利于绝经后骨质疏松的治疗。
  语音时长 1:33”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-14 10810次

• 大豆异黄酮能长期吃吗
  很多女性朋友到了更年期会出现雌性激素下降的情况，这是由于卵巢功能逐渐衰退而引起的，往往到达更年期的时候女性朋友会变得越来越焦虑，这和身体中的雌性激素的含量有着非常重要的联系。很多人都会选择大豆异黄酮来调整身体内激素水平。对于大豆异黄酮是可以长期吃的，且大豆异黄酮的可以经常吃，因为大豆异黄酮可以使体内的雌激素保持在正常的水平，从而可减少生殖系统的萎缩，改善绝经期妇女的生活质量，很适合绝经期妇女使用。女性到了更年期之后是可以长期服用大豆异黄酮的，这种产品那属于保健产品，在平时服用不会给身体造成任何的伤害。但是还是建议大家在平时做好定期的体检，并且一定要注意身体中的激素水平，以防补充过多，而引起体内激素水平紊乱。
  语音时长 01:41”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-27 42181次

• 大豆异黄酮能长期吃吗
  病情分析：大豆异黄酮可以长期吃。因为大豆异黄酮属于黄体酮类化合物，是从植物中提取的植物雌激素，对于人体的内分泌是有好处的，而且如果长时间服用大豆异黄酮，对于预防骨质疏松或者心脑血管疾病都是有好处的。如果女性有卵巢功能衰退或出现更年期症状等情况，也可以在医生的指导下，使用大豆异黄酮来进行调理。意见建议：建议在平时生活中也要注意多吃豆制品，比如豆腐、豆浆等，对于人体激素的补充有好处。同时也要注意规律作息时间，规律饮食，放松心态，避免焦虑的情绪，以免影响内分泌。
  梁云云 主治医师南昌市第三医院

  2021-08-22 2704次

• 吃大豆异黄酮会长胖吗
  大豆异黄酮通常是调节女性的内分泌激素，而且还有补充孕激素的效果，所以在吃大豆异黄酮以后，确实就可能会引起体内的水钠潴留而导致女性发胖，所以一般建议不是必要的情况下最好不要服用，但通常在停药以后体重就会自然恢复正常。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2018-12-13 6206次

• 感冒可以吃大豆异黄酮吗
  大豆异黄酮是豆类食物所含的植物雌激素，可以对自身激素进行一定的调节对机体是有好处的。感冒后可以吃大豆，可以给机体补充蛋白质有利于感冒的康复，其中大豆异黄酮对感冒没有什么不利的影响。这种情况建议在感冒后需要药物治疗，可以选择抗病毒的药物，比如说板蓝根等等；还需要额外的补充水分，每天要超过1200毫升，
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-24 159次

• 大豆异黄酮可以丰胸吗
  大豆异黄酮是不可以丰胸的。大豆异黄酮是大豆里面含有的一种特殊的活性成分。这种物质与女性中体内所含有的雌激素类似，可以摄入之后补充女性体内的激素水平，能够达到一定的美容护肤的效果，而且能够降低心血管系统疾病的发生的频率和风险。另外大豆异黄酮的补充，还对于一些更年期的妇女出现的更年期综合征表现的烦躁不安
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-08 394次