高血压患者适量食用糯米是可行的，因为糯米营养丰富，适量摄入不会对血压产生不良影响。但在食用时，应控制量、搭配均衡饮食，并注意烹饪方式。
一、糯米的营养价值
糯米含有丰富的碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质，对身体健康有诸多益处。对于高血压患者，糯米可以提供必要的能量而不增加过多的脂肪和盐分。
二、高血压患者食用糯米的注意事项
1、控制食用量：虽然糯米营养丰富，但过量食用可能导致消化不良等问题，高血压患者应注意适量食用。
2、搭配均衡饮食：高血压患者应保持均衡饮食，糯米可作为主食的一部分，但需搭配蔬菜、水果等，以确保营养均衡。
3、注意烹饪方式：避免过多的油脂和盐分，以减少对血压的不良影响。
三、高血压的药物治疗
除了合理饮食，高血压患者通常还需要药物治疗来控制血压。常用的降压药物包括：
1、利尿剂：如氢氯噻嗪，通过增加尿液排放来降低血压。
2、β受体阻滞剂：如美托洛尔、比索洛尔等，通过减慢心率和降低心脏收缩力来降压。
3、ACE抑制剂：如卡托普利、依那普利等，通过抑制血管紧张素转换酶来降低血压。
4、钙通道阻滞剂：如维拉帕米等，通过阻止钙离子流入心脏细胞来降低血压。
5、血管紧张素Ⅱ受体阻滞剂：如氯沙坦、缬沙坦等，通过阻止血管紧张素Ⅱ与其受体结合来降低血压。
综上所述，高血压患者在保持合理饮食的同时，也应遵医嘱，按时服用降压药物，以维持血压在正常范围内。适量食用糯米，作为均衡饮食的一部分，是可以且有益于健康的。
