经常吃药的人群应通过合理用药、定期检查、调整饮食和生活方式等多方面措施来保护肝肾健康。
合理用药是关键。患者应严格按照医生开具的药品剂量和用药方式服药,并遵循药品说明书的要求,避免滥用药物和过量服药,以减少不必要的肝肾负担。
定期进行肝肾功能检查也必不可少。通过定期检查,可以及时发现肝肾功能的异常情况,从而及时调整治疗方案,保护肝肾健康。
饮食和生活方式的调整也能有效减轻肝肾负担。患者应保持饮食均衡,少食辛辣、油腻等食物,戒烟限酒,保持充足睡眠,避免过度劳累。同时,适当增加饮水量,促进药物残留成分的排出,也有助于减轻肝肾损伤。
在药物选择上,一些具有护肝护肾作用的药物可以在医生的指导下适当使用。如护肝片、六味地黄丸等中成药,以及针对特定病情开具的处方药,都能在一定程度上帮助保护肝肾。但需注意,药物使用需严格遵医嘱,不可自行增减剂量或更改用药方式。
在用药过程中,如遇任何不适或疑问,应及时就医咨询,以确保用药的安全和有效性。