怀孕14周在饮食上一定要注意多吃一些含钙、铁丰富的食物,比如牛奶、菠菜、动物肝脏等,少吃辛辣、油腻的、不好消化的食品,要注意多休息,避免干重体力的劳动。
在怀孕后一定要在医生指导下服用叶酸片,同时也要定期到医院进行产检来观察胎儿的发育有无异常情况。在平时要保持良好的心情,避免过于精神紧张。
怀孕14周在饮食上一定要注意多吃一些含钙、铁丰富的食物,比如牛奶、菠菜、动物肝脏等,少吃辛辣、油腻的、不好消化的食品,要注意多休息,避免干重体力的劳动。
在怀孕后一定要在医生指导下服用叶酸片,同时也要定期到医院进行产检来观察胎儿的发育有无异常情况。在平时要保持良好的心情,避免过于精神紧张。
以上内容仅供参考
健康自测大全 健康早知道
专业医学量表 专业医学团队
扫码关注完成健康自测