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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83968次

• 腰椎间盘突出疼痛怎么缓解

  腰椎间盘突出疼痛，我们治疗的方法分为保守疗法，还有有创治疗。保守疗法就是我们减少椎间盘的继续压迫，比如像卧床，卧硬板床。我们做一些腰椎的牵引或按摩，当然需要在有经验的大夫那里去做。还有我们补充一些钙剂，包括用一些非甾体类的镇痛药物，都能够使疼痛得到症状上的缓解。针对椎间盘受压、椎间盘的老化，我们可以考虑通过神经阻滞的方法，注射一些消炎镇痛的药物，改善局部的血液循环达到缓解，当然如果椎间盘突出，已经比较厉害了，他就可能需要，我们做一些微创介入的方法，比如射频、等离子射频消融、椎间孔镜这些微创的方法，解除压迫以后疼痛也会缓解。如果长期的椎间盘突出，形成一些比较固定的压迫了，神经的卡压比较厉害，甚至脊髓受压产生行走障碍，这时候可能就需要，开放性的手术治疗。

  

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  岳剑宁 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-18 33842次

• 腰椎间盘突出缓解期
  椎间盘突出在现实生活当中非常常见，如果是第一次得腰椎间盘突出首先要积极的睡硬板床休息，加强保暖避免受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，尤其要注意避免久坐，避免弯腰，更不能弯腰负重。适当的进行要背部肌肉功能锻炼，比如三点支撑法，五点支撑法，还有燕子飞，应用消炎镇痛药物对症治疗，洛索洛芬钠以及氨酚曲马多。营养神经药物治疗甲钴胺片，静滴甘露醇注射液脱水消肿治疗，大部分情况下通过一到两周的保守治疗都能够得到有效的缓解从而进入缓解期。在缓解期虽然没有症状，但是椎间盘突出是一直存在，还是要平时注意休息为主，避免过度劳累，平时可以腰围固定，卧床休息的时候拿下来。在此期间也要进行腰肌的功能锻炼，避免剧烈运动。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-21 3631次

• 腰椎间盘突出缓解期可以坐客车吗
  对于腰椎间盘突出的患者，如果在缓解期没有明显的腰部疼痛及臀部和腿部的放射性疼痛，这种情况是可以坐客车的。但是在坐着时一定要多注意坐姿，避免身体前倾，以免导致腰部的椎体过度的受力挤压，就会导致椎间盘内部的压力增高以后引起椎间盘突出症状的加重或者是复发的情况。所以在腰椎间盘突出的患者缓解期，虽然可以坐客车，一是避免长时间的坐客车，再就是坐着时一定要多注意坐姿，以避免腰椎间盘突出症状的复发和缓解期症状的加重。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-05-09 2290次

• 腰椎间盘突出缓解期可以坐客车吗
  病情分析：腰椎间盘突出缓解期是可以做客车的，但是建议不能长期坐客车，这样对腰部的损伤还是比较大的。意见建议：如果出现腰椎间盘突出，那么主要还是由于平时不合理的饮食以及生活习惯造成的，所以要注意，及时进行针灸，这样还是可以有效恢复的。另外也可以定期去医院进行按摩或者是推拿，这些都有利于使腰椎间盘突出有所缓解。
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2019-04-02 1402次

• 瑜伽可以缓解腰椎间盘突出吗
  病情分析：腰椎间盘突出的早期患者通过瑜伽可以锻炼腰椎的力量，对于髓核突出可能会帮助收回，可以起到缓解的作用，可以减轻压迫引起的症状。意见建议：但是在急性发作期建议还是要以卧床休息为主，不能做剧烈的运动，要注意保护腰椎，瑜伽动作也不能过大过猛，注意劳逸结合，不要长时间过度用腰，要保持正确的姿势。
  白富梁 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-06-15 1301次

• 腰椎间盘突出
  腰椎间盘突出是指纤维环急性或慢性损伤导致髓核变性、膨隆或向纤维环破口突出，压迫神经引起神经损害症状、下肢坐骨神经痛等症状。30~50岁为易发人群。人们在平日生活中若经常久坐，或从事长时间坐位的工作，长时间负重举物，缺乏运动，或者坐姿不正确日久之后都可能导致腰椎间盘突出。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-13 11513次

• 腰椎间盘突出的缓解方法
  对于别人出现腰椎间盘突出的情况，主要会导致椎管内脊髓和神经根的受压，病人就会出现腰部疼痛以及臀部和腿部放射性的疼痛。在出现症状以后，缓解的方法：一，避免腰部过度的受力活动，特别是避免反复的弯腰活动，以免导致腰椎间盘突出症状的加重。二，出现症状时，一定要多卧床休息，因为在卧床时腰部锥体是不收礼，从而对
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 310次