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• 腰椎间盘突出

  所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间，外边有纤维环，中间有髓核，这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动，也可以有一定幅度的活动，使得我们弯腰、后伸，这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性，有一定的活动幅度，如果纵向的受力大，挤压椎间盘，有的椎间盘的纤维环薄弱，就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的，是这个突出压迫坐骨神经，引起坐骨神经痛，就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出，在这个椎管以外的部位突出，在临床上我们不太重视，因为它不引起严重的临床症状和病理改变。

  

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  林景荣 主任医师北京大学第一医院

  2018-07-03 83973次

• 腰椎间盘突出禁忌

  一定要避免做某些运动，我们说主要是三个运动：第一，弯腰就是大幅度弯腰，比如90度鞠躬这种弯腰，因为当你身体前倾的时候，腰间盘里的负荷会成倍增长，比如说你弯腰45度它增加一倍，弯腰到60度的时候它增加两倍，当它里边压力大的时候，有可能挤出更多的碎片来，导致你神经压迫的加重，这是第一个弯腰。第二，扭腰，比如说我们打羽毛球、乒乓球、网球、高尔夫，这种非常剧烈的扭腰，像排球用腰都非常厉害。其实我们腰间盘，对直接的垂直的力量抗性非常强。但它对扭转的力量抗性非常差，举个例子，比如说这人从三层摔下来，他骨头都摔折了，腰间盘都还是完整的，但是你这个人如果反复打羽毛球、乒乓球，他反复扭腰，很多人就出现腰间盘突出。所以这些运动对腰间盘，都是非常不好的，有些腰间盘薄弱的人，是根本就没法做的。第三，负重，比如说你腰间盘突出的时候，你要避免拎20公斤以上的东西，当然尽量控制在10公斤以内，因为负重也会挤压椎间盘，里边会挤出更多的碎块。所以综合来讲弯腰、扭腰、负重，这些都是腰间盘突出患者的禁忌。

  

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  王宇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-13 88165次

• 腰椎间盘突出能同房吗
  腰椎间盘突出仅仅是一种影像学上的描述，如果没有什么明显的症状，不需要特殊的治疗，这种情况下是可以进行性生活的，但是一定要注意，性生活的时候姿势尽量要保持正确，避免过度，同时还要注意避免受凉，否则有可能会导致椎间盘突出更加严重，引起相应的神经症状。如果腰椎间盘突出已经引起了腰疼、腿疼、腿麻的症状，这种情况下是不能够进行同房的，尤其是在椎间盘突出的急性期，如果继续进行性生活，有可能会导致腰部的椎间盘突出更加严重，神经受到挤压更加明显，这种情况会导致腿疼更加严重，所以这个时候要积极地睡硬板床休息，避免腰部的活动。
  语音时长 1:09”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-28 5097次

• 腰椎间盘突出可以同房吗
  首先，我们要了解腰椎间盘突出这个疾病。它是由于椎体的负荷过重导致的髓核脱出，硬膜囊神经根的刺激，而表现的腰部疼痛和下肢放射性症状。当患者出现以上的症状时，我们要高度怀疑是否是腰椎间盘突出。临床当中结合患者详细的查体和相关的影像学诊断，都可以做出明确的诊断，可以根据病变情况采取保守和手术的治疗方案，腰椎间盘突出的患者在急性期最好避免同房。由于在性生活过程当中体位的不同，由于腰部负重增加负荷增加，容易加重病情。但是腰椎间盘突出急性期过后，患者的腰腿疼症状和神经症减轻以后，还可以合适规律的进行性生活，是不会有明显的影响的。但是如果在腰椎间盘突出的急性期或者是手术康复阶段尽量要避免同房。
  语音时长 1:38”
  陈光鑫 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-11-10 12860次

• 腰椎间盘突出能同房吗
  腰椎间盘突出的患者是可以同房的。但是如果腰椎间盘突出的患者在急性发作期，比如出现剧烈的疼痛，活动功能受到影响的时候，这时候就要停止同房，注意休息，否则的话容易加重病情。在病情的稳定期没有明显症状的话，是可以同房的。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2019-02-12 2103次

• 腰椎间盘突出可以同房吗
  腰椎间盘突出是可以性生活的，但是一定要注意体位，不要剧烈的活动，另外就是腰椎间盘突出患者，一定要注意保护好腰部，平时可以增强腰背肌的锻炼，比如进行吊单杠，俯卧撑等等。对轻度的腰椎间盘突出，能够起到很好的治疗效果，并且也可以很好的预防腰椎间盘突出。平时要多注意运动，饮食结构上多吃一些营养，丰富，清淡，易消化，高蛋白质，高钙的食物。如鸡汤，排骨汤，海带，虾皮等等，不要吃生冷，辛辣，有刺激性食物，也不要多吃，戒烟，戒酒，多补充水分。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-23 1701次

• 腰椎间盘突出不能同房吗
  腰椎间盘突出症患者是否能同房，应根据病情轻重程度而定。如果病情较轻，一般能同房。如果病情较重，一般不建议同房。如果患者的腰椎间盘突出症状较轻，仅偶尔出现轻微的腰部疼痛，在采取正确姿势、避免腰部过度用力的情况下，可以适度同房。比如可以选择侧卧
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-09-11 0次

• 腰椎间盘突出不能坐
  说明症状还是比较明显的，对于这种情况，我认为还是需要积极地通过一些治疗的办法来改善病人的疼痛症状的。针对于腰椎间盘突出，病人的疼痛症状的治疗办法：首先严格得注意休息保护才是恢复最好的条件，活动太多、太剧烈会加重病人症状，并且不利于恢复。对于这样的病人，一定要嘱咐病人避免久坐、久站，避免弯腰拿重东西，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-30 391次