吃了钙片能吃黄皮吗

吃了钙片能吃黄皮,黄皮是一种水果,其中含有丰富的维生素、纤维素、矿物质等多种营养成分,适当的吃一些黄皮,能够很好的补充身体所需的营养,对增强体质有帮助。黄皮通常不会降低钙片中的有效成分,也不会影响补钙效果,所以吃了钙片能吃黄皮。

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