月经来了可以喝酒不?

月经来了一般不可以喝酒,以免对身体产生刺激。

女性来月经期间,体内激素及内环境会有很大波动,肝脏对酒精代谢的能力可能会降低,月经期间喝酒容易造成内分泌紊乱,而且月经期间宫腔充血,子宫的血管由于子宫内膜的脱落,大部分呈开放状态,如果喝酒会加重血管的扩张,酒还能够促进血液循环,容易使经量增多、经期延长,严重者还可能会出现痛经的症状,所以月经来了一般不可以喝酒。

来月经期间身体的抵抗力会下降,此时应注意多休息,不可以做剧烈运动,保证充足的睡眠时间,能够缓解经期的不适,在月经期间患者还要保持外阴部的清洁卫生,避免使用不洁净的卫生用品,以免引起感染,在饮食方面也要以清淡为主,避免吃辛辣刺激的食物,比如洋葱、辣椒、芥末等,以免造成月经期间身体不适。

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