食物并不存在抗糖尿病的说法,糖尿病患者建议吃高纤维的食物、含糖低的水果、新鲜的蔬菜等。
1、高纤维的食物:
糖尿病主要是胰岛素分泌不足引起的,患者通常会有多饮、多食、多尿以及体重减轻等三多一少的典型症状。建议平时适量吃些高纤维的食物,比如玉米、大豆、小麦等,能够促进体内糖的代谢。
2、含糖低的水果:
含糖低的水果一般有猕猴桃、雪莲果、柚子等,其中含有多种维生素以及矿物质,也含有丰富的膳食纤维,能够促进肠胃的蠕动,预防便秘发生,也能够对身体补充营养,促进疾病的恢复。
3、新鲜的蔬菜:
蔬菜是含糖比较低的食物,患者多吃些蔬菜可以为身体提供多种营养物质,能够增加饱腹感,保持大便通畅,有利于血糖水平的控制。
除此以外,还可以吃奶类、坚果类、肉类等食物。患者在改善饮食的同时,也应该配合治疗。可以遵医嘱使用盐酸二甲双胍缓释片、格列美脲片、格列齐特片等药物进行治疗。