生气后出现胃疼，通常是由于情绪波动导致的胃部痉挛。针对这种情况，可以采取以下措施来缓解疼痛：
一、首先，要平复情绪。情绪的波动会直接影响胃肠道的蠕动和分泌，加重胃部的不适感。通过深呼吸、冥想或者进行其他放松活动，有助于缓解紧张情绪，进而减轻胃疼症状。
二、可以通过药物治疗来缓解疼痛。常用的药物包括：
1、抗酸药：如碳酸钙、氢氧化镁等，这些药物能够快速中和胃酸，减轻胃酸对胃黏膜的刺激，从而缓解疼痛。
2、胃黏膜保护剂：如硫糖铝、枸橼酸铋钾等，它们能在胃黏膜上形成一层保护层，防止胃酸和胃蛋白酶对胃黏膜的进一步损害。
3、抑酸药：如奥美拉唑、兰索拉唑等，这类药物能够抑制胃酸分泌，从根本上减少胃酸对胃黏膜的刺激。
三、如果疼痛持续不减或者加重，应及时就医。生气后胃疼可能是胃溃疡、胃炎等疾病的征兆，需要通过专业的医疗检查来确定病因，并进行针对性治疗。
四、在饮食方面，应避免刺激性食物和饮料，如辛辣食物、咖啡、浓茶等，以免加重胃部不适。
五、保持良好的生活习惯，定时定量进餐，避免过度劳累和精神压力，也是预防生气后胃疼的重要措施。
综上所述，生气后胃疼可以通过调整情绪、药物治疗、饮食调理和生活方式的改善来得到缓解。如果疼痛持续或加重，应及时就医以排除潜在的健康问题。
