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• 可以空腹吃香蕉吗

  不可以空腹吃香蕉。因为香蕉是高糖的水果，可以刺激机体的胃酸分泌，对于胃肠道都是不良的刺激，所以建议患者一般都在进食以后，两餐之间来吃一些水果，这样可以减少胃肠道的刺激，同时就是避免血糖的过度波动。所以建议在两餐之间，也就餐后一个小时到两小时以后少量的吃一些水果，作为餐食的血糖平衡的补充，可能更适合于正常的生理过程，所以不建议空腹吃香蕉。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-24 8144次

• 空腹吃香蕉能减肥吗

  空腹吃香蕉是可以减肥的。因为香蕉虽然是热量较高的水果，但是香蕉中含有丰富的纤维素，可以润肠、通便、排毒，空腹时吃香蕉可为身体补充热量，只要控制好食用的量，就可以帮助减肥。香蕉具有很好的饱腹感，让减肥者不容易暴饮暴食，另外香蕉有很好的润肠通便作用，从根本上解决了肥胖的问题。食用香蕉减肥对于长期毒素积累导致肥胖的朋友来说，是非常好的减肥方式，吃香蕉能让肠胃得到时间休息，调整肠胃的功能，促进消化。另外香蕉含有多种营养成分，可以促进新陈代谢，香蕉中富含的酶可以激活人体的代谢功能，减肥的同时还可以维持身体健康。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-26 4213次

• 空腹吃香蕉能减肥吗
  空腹吃香蕉是不能减肥的，而且空腹吃香蕉是不利于健康的，因为人在空腹的时候，胃肠内几乎没有可供消化的食物，这个时候若是吃香蕉的话就会加快肠胃的运动，促进人体血液的循环，增加人心脏的负荷，容易导致心肌梗死，因此空腹的时候最好不要吃香蕉。香蕉正确的食用时间，一般应该选择在饭后，而不是在饥饿的状态，香蕉是相应可口的水果，可以充当粮食香蕉的含糖量高达20%，是补充糖类和消除疲劳的理想食物。
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  李春华 副主任医师吉林省中医院

  2018-11-04 29228次

• 骨折可以吃香蕉吗
  这个答案是肯定的。香蕉中含有较多的钾以及富含较丰富的膳食纤维，可以促进排便，由于骨折后的患者卧床无法下地活动，进而容易出现了便秘的情况，香蕉中的膳食纤维可以预防或者是促进宿便的的排出。此外，对于一些骨折后以及骨折手术后的患者，香蕉属于清淡的水果，任何时间都是可以食用的。在初期阶段也就是术后头一周，需要清淡饮食，以避免食用一些油腻，进高蛋白，进补的食物。此外，由于患者骨折手术后胃肠功能较薄弱，即使进食较高营养的一些食物，也无法进行充分的吸收。
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  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-08-19 12668次

• 甲亢可以吃香蕉吗
  甲亢也叫做甲状腺功能亢进，甲状腺功能亢进患者是可以吃香蕉的，香蕉内含有丰富的钾离子，同时甲状腺功能亢进患者应该避免吃辛辣刺激性的食物，禁止喝浓茶，咖啡等刺激性饮料，不要吃一些粗纤维高纤维的食物，避免吃一些含碘丰富的食物，如海带紫菜等。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2019-01-03 2102次

• 高钾血症可以吃香蕉吗
  病情分析：血清钾浓度高于5.5毫摩尔每升称为高钾血症。高钾血症的患者是不可以吃香蕉的，因为香蕉当中含钾的量是非常高的，吃香蕉会加重高钾血症。意见建议：高钾血症的患者在饮食方面要严格限制摄入含钾高的食物，例如鸡精，牛肉，香蕉，杨桃等等。要注意休息，避免劳累，避免刺激。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-10-23 1504次

• 经常吃香蕉可以减肥吗
  经常吃香蕉可以起到一定的减肥作用。香蕉属于营养价值比较丰富的水果类，里面富含了丰富的纤维蛋白、多种维生素，多种类型的矿物质，如钾、钙、磷、铁等。在饭前吃香蕉，具有较强的饱腹感，有助于减少其他食物的摄入，达到减肥的功效。饭后吃香蕉，能够很好的促进胃肠蠕动、利于食物消化、促进排便，所以说经常食用是有一定
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-02-11 849次

• 经常吃香蕉有什么变化
  经常吃香蕉可能会有血压得到有效调节、免疫力显著提升、消化系统更为健康、心脏功能得到加强、情绪状态更为稳定等变化，如出现不适症状，应及时就医。1、血压得到有效调节：香蕉中富含的钾元素是天然的降压剂。钾能够促进体内钠的排泄，从而调节血压水平。对
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-12-31 0次