鱼腥草，作为一种常见的中草药，具有清热解毒、利尿、健胃消食等多种功效，被广泛应用于中医药领域。然而，任何药物都有其两面性，鱼腥草也不例外。在享受其带来的健康益处的同时，也需要警惕其可能带来的危害和副作用。

鱼腥草的危害有哪些？

1、过敏性休克：鱼腥草含有鱼腥草素等天然成分，这些成分可能诱发过敏反应。过敏反应可能包括皮肤瘙痒、荨麻疹、呼吸困难、喉咙肿胀等症状，严重情况下甚至可能导致过敏性休克。

2、损伤肝肾：鱼腥草中的成分主要通过肝脏和肾脏来完成代谢，如果长期或过量服用鱼腥草，可能会导致肝肾损伤。

鱼腥草的副作用有哪些？

1、导致胃部不适：鱼腥草中含有鱼腥草素，有鱼腥味，可能会导致胃部不适，如胃部烧灼、恶心、局部疼痛，反酸等。

2、加重痛经：鱼腥草性寒，如果在月经前、月经期吃，会影响体内阴阳平衡，阴气亢盛而容易加重痛经，并有手足发凉、腹部冷痛等。

关于鱼腥草的保持和用药期间的饮食，应注意以下几点：

1、保存方面：鱼腥草应存放在阴凉、干燥、通风的地方，避免阳光直射和潮湿。

2、清淡饮食：选择清淡易消化的食物，避免吃炸鸡、辣椒等油腻不易消化及辛辣的食物。

总之，鱼腥草作为一种常见的中草药，具有多种健康益处。然而，在享受其带来的好处的同时，也需要警惕其可能带来的危害和副作用。文章到此结束，如果你有任何疑问或建议，欢迎在评论区留言，也请点个赞鼓励我们继续努力！