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• 喝红茶有什么好处

  喝红茶首先有促进消化的作用，红茶可以帮助胃肠的消化，促进食欲，还可以利尿、消除水肿，并且可以强壮心脏功能。红茶中富含的黄酮类化合物能消除自由基，具有抗酸化的作用，而且还可以降低心肌梗塞的发病率。另外，喝红茶有清热生津的作用，夏天饮红茶能够止咳消暑。同时红茶也可以刺激肾脏，以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下可以增加肾脏的血流量，提高肾小球的过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，可以促成尿量的增加，有利于体内的乳酸、尿酸，还有过多的盐分、有害物质的排除，以及缓和心脏病和肾炎造成的水肿。喝红茶还可以养胃护胃，红茶是经过发酵、烘制而成的，红茶不会伤胃，反而能够养胃。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-10-26 11420次

• 孕妇吃鹅肉有什么好处

  孕妇在怀孕期间适当的吃鹅肉对身体有一定的好处，主要体现在以下几个方面：一、鹅肉中含有丰富的脂肪以及蛋白质，可以满足孕妇以及胎儿的生长发育；二、鹅肉中含有矿物质元素，比如钙、铁等矿物质，这些矿物质成分可以避免孕妇出现贫血，有助于胎儿的生长发育；三、中医认为鹅肉还具有益气补血的作用，避免孕妇在孕期中出现气血虚弱。临床上也有一部分孕妇是不适合吃鹅肉的，比如孕妇患有湿疹，最好不要吃鹅肉，因为鹅肉属于发物，否则有可能会导致皮肤病的病情加重，最好也不要过量使用，以免导致孕妇出现消化不良。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 1615次

• 天天喝黑豆浆有啥好处
  黑豆浆可以美容养颜，黑豆中，富含花青素以及维生素e，这对美容养颜很好，爱美的人，可以多喝，但不宜一次性喝的太多。常食黑豆能软化血管、滋润皮肤、延缓衰老，特别是对高血压、心脏病人以及肝脏方面的疾病有好处。黑豆浆促进排卵，对备孕有好处，由于黑豆含有丰富的雌性激素，所以喝了黑豆浆，可以令子宫壁增厚，从而有利于早日怀上，准备备孕的妈妈们可以去尝试尝试。黑豆浆的营养价值也很高，它拥有黄豆大部分的营养素外，还有它可以调整血糖代谢，很适合糖尿病患者饮用。
  语音时长 1:33”
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-15 53474次

• 孕妇喝豆浆好吗
  孕妇喝豆浆挺好的，豆浆是一种美味的健康饮品，有植物奶的美称，豆浆中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、镁、铁、锌等多种维生素，可以为准妈妈补钙、补铁，预防贫血和低血压，还有利于胎儿大脑的发育。另外可以根据自己的喜好，搭配不同风味的豆浆，例如红枣豆浆、核桃芝麻豆浆都是可以的。但一次不要使用过量，避免影响其他食物的吸收。而且一定要喝新鲜的，自己煮的豆浆，不要喝隔夜的、未煮熟的，或者是外面放了很多糖的豆浆，这样对身体反倒不利，一天喝200~400毫升就足可以。平时注意休息，注意保暖，避免劳累，避免着急上火，低盐、低糖、低脂饮食，多喝温水，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃过于油腻的食物，定期做产前检查就可以。
  语音时长 1:30”
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-10-23 16276次

• 孕妇喝豆浆有什么好处
  孕妇喝豆浆挺好的，豆浆是一种美味的健康饮品，有植物奶的美称，豆浆中含有丰富的蛋白质、维生素、钙、镁、铁、锌等多种维生素，可以为准妈妈补钙、补铁，预防贫血和低血压，还有利于胎儿大脑的发育。另外可以根据自己的喜好，搭配不同风味的豆浆，例如红枣豆浆、核桃芝麻豆浆都是可以的。但一次不要使用过量，避免影响其他食物的吸收。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-12-01 3604次

• 孕妇喝燕窝有什么好处
  孕妇吃燕窝能提供和补充孕产期所需营养物质，补充胎儿所需之“燕窝酸”，燕窝酸是胎儿大脑发育和免疫力体系完善所必需的一种成分，可促进大脑神经细胞的信息传递速度，提高记忆力。“燕窝酸”这种珍贵成分仅仅存在于母乳中最好的初乳和燕窝中；还可以预防妊娠纹。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-11-25 4703次

• 孕妇喝豆浆的好处
  孕妇每天可以适量的喝一些豆浆，孕妇喝豆浆主要有以下好处。1、补充营养。豆浆中含有丰富的蛋白质，孕妇适量饮用后，不仅可以补充自身所需的营养，还可以促进胎儿的健康发育。2、预防疾病。豆浆可以调节孕妇体内的孕激素和雌激素水平，保持分泌周期的稳定，可以有效预防乳腺癌、子宫癌和卵巢癌的发生。并且因为豆浆中含有
  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-24 58437次

• 喝女人豆浆有什么好处
  女人喝豆浆一般可以起到补充蛋白质、补充钙质、缓解口渴等好处，女人在喝豆浆时也要注意摄入量，不可以一次性喝太多，以免加重肠胃负担。1、补充蛋白质：豆浆是日常生活中常见的一种饮品，豆浆中的主要原材料为大豆，豆浆中的蛋白质含量较为丰富。每100克豆浆约含有3克的蛋白质，属于高蛋白质含量的饮品，喝了之后能够
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-02-14 0次