吃酵素梅不排便的原因_妙手医生 - 北京圆心科技集团股份有限公司

吃酵素梅不排便的原因通常有便秘、胃动力比较差、副作用等有关。

1、便秘：

如果饮食不规律、饮食结构不当，例如经常不按时吃饭或者摄入的膳食纤维比较少，且喝水比较少，容易便秘。而吃酵素梅主要是起到帮助消化吸收的作用，在快速消化吸收的过程中如果喝水较少，由于肠道比较干燥，此时则会出现吃酵素梅不排便的情况。

2、胃动力比较差：

如果胃部的动力运动较慢，此时也会出现吃酵素梅不排便的情况。

3、副作用：

如果长期服用，可能会对人的胃肠道产生一定的影响，这就可能会出现吃完酵素梅之后有便意，但是不排便的现象，此时应停止服用。并且去医院检查肠镜和胃镜，明确病因后进行对症治疗。也可以在医生的指导下，选择导泻药物，如开塞露、乳果糖口服溶液等，或者是通过灌肠等方式促进排便。

建议适当吃酵素梅，能够增加食欲，补充体力。但是长期大量吃可能会损伤肠胃，导致胃肠功能紊乱，还会对酵素梅产生依赖性，导致肠内菌群失调。

吃酵素梅不排便的原因