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• 补血吃什么

  缺血中医认为是血虚，大致相当于西医贫血。贫血最常见的是缺铁性贫血，缺铁性贫血有时与缺乏铁元素、维生素B12及叶酸有关，建议饮食中可多食用含铁丰富的食物，比如：瘦肉、动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐和植物性食物如菠菜、红豆等，并且多摄入富含维生素c的水果来促进铁的吸收。平时注意休息，不熬夜，保证充足的睡眠，避免剧烈运动及过度劳累，适当锻炼，劳逸结合。当然中医认为还有很多原因会引起血虚，治疗首先找到原因针对原因进行治疗。如严重贫血应到医院就诊，明确引起贫血的原因，不要盲目补血。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 7282次

• 吃什么水果补血

  补血的水果有樱桃、红枣、桂圆、桑葚、甘蔗、葡萄等等。补血首选的水果是樱桃，樱桃中的维生素C和含铁量是很高的，能够促进血红蛋白的形成，从而达到补血的效果。桑葚的含铁量同样是很丰富的，按照中医的说法桑葚还有补肾的功效。人体缺乏维生素C也易导致贫血，因此要多吃富含维生素C多的水果，如苹果、草莓等等。桂圆含有维生素A和B、葡萄糖、蔗糖等等，并且有丰富的铁质，桂圆汤、桂圆酒等食物是比较好的补血料理。甘蔗还含有很多微量元素，包括铁、锌、钙、磷、锰等等，其中含铁量最高，因此补血效果较好。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2022-06-24 14166次

• 胃癌吃什么补血
  胃癌的患者，通常都会伴随有贫血的症状。那么，胃癌患者出现贫血的原因，主要有以下几个方面：第一个，胃癌是胃部的一个消化道恶性肿瘤，所以说出现胃癌之后，那么他对食物的消化和吸收的能力就会减弱。所以说就会造成一部分造血的因素，不能够被胃很好的消化和吸收，所以说会出现贫血的症状。第二个原因，就是因为胃癌侵犯胃部的血管之后，就会引起消化道出血的症状。如果说出现少量的出血，可以表现为大便潜血阳性。这个时候，患者可能不会出现贫血的症状。但是，如果时间比较久或者是出血量比较大的时候，可以表现呕血或者黑便，那么同时患者就会伴有贫血的症状。那么，当患者出现贫血的症状之后，首先要针对原发病进行治疗。如果说贫血比较严重的话，我们可以进行输注红细胞来纠正贫血；如果说贫血不是很严重，我们可以用生血宝共用复方阿胶浆进行补充。在饮食上，我们可以多吃一些含铁的食物，比如说动物的肝脏，血液制品，芹菜，红枣，红豆等一些补血的食品，可以帮助机体造血。以上方案仅供参考，具体用药请参照药品说明或者到正规医院遵医嘱用药。
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  张孟伟 副主任医师河南大学淮河医院

  2019-04-12 2974次

• 吃什么水果补血
  血细胞的组成跟下列因素有关，本身的蛋白质合成、本身的微量元素如铁、钙、镁、锌等，多种微量元素的合成有密切关系，所以吃什么水果补血，我们的建议是吃富含维生素、含多种矿物质的水果都是可以食用的。常规推荐的不挑食、不偏食的水果都是可以食用，如苹果、香蕉、梨、猕猴桃、红枣等都是可以食用，花生米的外衣也可以食用。需要指出的是这些活性物质、这些微量元素，以及蛋白质的吸收和胃肠功能的吸收有密切关系，有一个好的胃肠功能状态，再配合全身的身体状态的调理、饮食规律。吃有营养、容易消化的食物，一般是不容易出现缺血或者其他的疾病，如已经诊断为缺血或有其他疾病引起的缺血，建议到医院综合的检查治疗以达到更好的治疗效果。
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  张正森 主治医师襄阳市中心医院

  2018-11-08 41197次

• 补血吃什么
  病情分析：补血平时可以多食用富含铁质，叶酸，维生素等营养物质的食物。 一般出现贫血，可以多食用动物的肝脏，动物血，瘦肉，乌鸡，蛋黄，红枣，桂圆，龙眼，红豆，黑豆，黑芝麻，西洋参，党参，黄芪，太子参，当归，熟地，菠菜，紫菜，黑木耳，红糖等。 如果贫血严重，需要及时去医院检查，查找贫血的原因，在医生指导下治疗并纠正贫血。意见建议：贫血的人平时生活当中要注意，尽量避免食用高脂肪，豆浆，碱性食物，茶，咖啡，含鞣酸多的蔬菜和水果，核桃，杏仁，海带，胡萝卜等，注意休息，不要太劳累，避免剧烈运动，改善生活方式，合理膳食。
  张春香 副主任医师解放军425医院

  2020-08-22 4601次

• 吃什么补血糖
  低血糖时应选择能够快速升高血糖的食物，如糖水、果汁、蜂蜜、糖块、饼干、米饭或馒头等，不吃含很多脂肪或蛋白质的食物。日常生活中要注意饮食，忌烟酒。适当进行体育运动，避免运动过量。在医生指导下合理用药。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2018-12-19 3202次

• 吃什么补血
  补血通常可以吃鸡蛋、动物肝脏、复方阿胶浆、阿胶黄芪口服液、驴胶补血颗粒等食物和药物，若是身体出现不适症状，建议及时去医院就诊。1、鸡蛋：含有优质的蛋白质，提供一定量的铁和其他造血所需的营养素。2、动物肝脏：如羊肝、猪肝等，富含丰富的铁元素，是血红蛋白的重要成分。3、复方阿胶浆：其中含有的阿胶成分具有
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-07-26 0次

• 吃什么补血？
  在日常生活中，许多人会面临贫血或者需要补血的情况，无论是因为疾病、营养不良还是特殊的生理时期。了解吃什么可以补血，对于改善健康状况有着重要的意义。吃什么能够补血？1、含铁丰富的食物：牛肉、猪肉、羊肉等红肉是很好的补铁食物。每100克牛肉中含铁量约为2.8毫克。每周可以食用3-4次，每次100-150
  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2024-09-20 0次