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• 便秘吃什么东西最好

  便秘应坚持每天早晨喝杯蜂蜜温开水促进肠道蠕动，多喝水、多吃富含纤维素食物。必要时可以口服导泻药物，如乳果糖，硫酸镁等。便秘会诱发精神紧张、焦虑不安等精神症状，并不同程度加重直肠炎、肛裂、痔疮的病情。便秘的预防离不开饮食，日常中如红薯，白薯，苹果，火龙果，柚子，还有一些润肠通便的，如香蕉，瓜子，松子等都能调理便秘。除此之外还可以口服乳果糖口服液、番泻叶代茶饮、酚酞片、硫酸镁等药物或药膳做进一步治疗。常见的硫酸镁在肠中吸收大量水分，使大便的容量增加，起到导泻作用，但不宜于肠运动迟缓的人。乳果糖口服溶液为渗透性缓泻药。可使水分保留在肠腔产生高渗效果，促进大便体积膨胀，刺激直肠，引起反射性的便意。对肠道无不良刺激，可用于治疗慢性功能性便秘。尤其适宜于老年人、孕产妇、儿童及术后便秘者。如果便秘好几天不能排出，也可以配合开塞露外用进行通便。需要注意半乳糖血症患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-24 1497次

• 肠炎吃什么东西好

  肠炎主要是慢性肠炎才能谈到，平时饮食调理的问题，它里面一个就是说，对于进食食物的种类。另外一个，就是我们进食的一个习惯，肠炎一方面它对于食物有要求，因为进食的食物不同，就会导致大便形成的东西，也有不同，它主要是对于食物刺激性不能大，不能过酸，也不能辛辣，然后要易于消化。还有，纤维素含量不能太多，尤其是不可溶性纤维，因为不可溶性纤维，它在里面会增加大便表面的，一个摩擦和粗糙度，它对于肠道非常不好。还有一个，除了食物的种类，我们进食的速度也非常重要，进食速度要怎么样，细嚼慢咽，这个对胃肠道动力是非常有帮助，对于慢性肠炎动力调整，也非常有帮助，所以它的饮食，一方面是种类的选择，另外一方面是进食速度的控制。

  

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  彭涛 副主任医师北京大学人民医院

  2020-04-07 4000次

• 失眠应该吃什么东西
  失眠的患者一般来说，在饮食上一定要注意要清淡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，只要患者没有禁忌症，苹果，梨，橘子，火龙果，哈密瓜，榴莲，西瓜这些水果都可以吃。患者还要多吃一些容易消化的食物，比如馒头，花卷，米饭，面条这些都可以吃，对于刺激性的食物，尽量不要吃，比如生姜，大蒜，这些食物尽量不要吃。尽量不要喝咖啡，不要喝浓茶，患者不要吃巧克力等食物，失眠的患者往往容易存在情绪障碍，这些患者还需要调节情绪的治疗。
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-08-06 2085次

• 心火重吃什么水果
  心火重最适宜的水果是西瓜，西瓜属于寒性水果，可以生吃，也可以榨成汁饮用，西瓜内含有大量的葡萄糖、苹果酸、果酸、蛋白质以及多种维生素以及微量元素，常吃西瓜可以防暑降温、消下处暑、还可以刺激胃肠道蠕动、促进大便的通畅，西瓜有去心火的作用。临床医生叫做西瓜是天然的白虎汤，常常应用于治疗一些心火旺盛而出现的烦躁不安、口舌生疮、消渴多饮、咽喉肿痛。
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  张月美 主任医师济宁市中医院

  2019-01-06 9739次

• 心火重吃什么水果
  心火重，那么建议要多吃一些清淡的食物，以减少火气的形成，建议可以多吃一些大白菜。莲藕等等。如果心火太旺，那么建议饮食要以清淡为主，不要吃辛辣和刺激的食物，注意保证足够的睡眠，不要熬夜，不要有太大的思想压力和负担。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2019-01-09 3302次

• 肠胃炎应该吃什么东西
  病情分析：肠胃炎饮食上应该以清淡流质饮食为主，如清淡粥、面条等，可以多吃点山药薏米粥、猴菇排骨汤等养胃食物，适当多吃点新鲜水果蔬菜，如果肠胃炎症状明显，可以吃点左氧氟沙星、蒙脱石散等药物治疗。意见建议：肠胃炎主要是跟不洁饮食、胃肠着凉免疫力下降、细菌病毒感染等因素有关系，出现症状后不能吃辛辣刺激食物，不吃油腻油炸及烟熏制品，腹泻呕吐症状严重，可以口服点口服补液盐补充电解质，必要时去医院查血、大便、电解质等，及时输液治疗。
  周雷 主治医师中国人民解放军中部战区总医院

  2023-05-09 201次

• 心火重应该吃什么东西
  心火重是中医常见的一种证候，表现为心烦、失眠、口舌生疮等症状。为缓解这些症状，患者应摄取一些具有清心火、养阴安神功效的食物和药物。在食物方面，苦瓜是首选，因其能清心火，且富含维生素C和B族，有清热解毒之效。莲子也是不错的选择，它不仅能补脾益
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2025-01-11 0次

• 高血脂应该吃什么东西
  患有高血脂的患者应选择富含纤维素的食物的摄入，建议多吃一些新鲜的蔬菜和水果，患者可以适当的吃一些苦瓜、冬瓜等绿色的蔬菜，选用不饱和脂肪酸，像植物油、鱼油等。患者应低脂、低盐、低胆固醇饮食，应戒烟戒酒，不要吃过多的油炸食品。患有高血脂的患者，
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-12 0次