吃李子不养肝, 李子并不具有养肝的作用。
李子是日常生活中比较常见的一种水果,其中含有丰富的维生素C、维生素B1、维生素B2、纤维素、果糖、果胶、矿物质等多种营养成分。平时适当的吃一些李子可以很好的补充身体所需的营养,起到增强体质的作用。而且李子中的纤维素含量也比较丰富,吃了以后可以促进肠胃蠕动,对预防和缓解便秘有帮助。李子并不具有养肝的作用,吃了以后通常不可以起到保肝护肝的功效,所以吃李子不养肝。
虽然吃李子起不到养肝的效果,但是吃李子通常也不会对肝脏造成影响,患有肝脏疾病的人群,平时也可以适当的吃李子,有利于身体健康。虽然李子的营养价值比较高,但是在吃的时候也要注意适量,不可以一次性吃太多,以免引起肠胃不适,比如腹痛、腹胀、腹泻等,如果患者出现了以上不适症状,可以在医生指导下口服多潘立酮片、铝碳酸镁片等药物治疗。