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• 男性如何避免精子质量低？

  正常的男性，如果你还没有结婚的话，将来想生一个健康的宝宝，那么从青春期发育结束之后，也就是18岁之后就要注意自己的生活方式。保持健康的生活方式，比如不建议熬夜、不要频繁的手淫。当然性发育成熟以后到结婚，会有几年的年龄跨度，因为性冲动、性张力比较高，男孩子手淫的话是非常常见的，这个我们认为也是正常的。但是掌握一个度，一个月两次、三次手淫没有问题，如果天天手淫就会造成精神不振，时间长了会造成肾虚，以后也会形成早泄。也容易造成感染，出现前列腺炎，这样对于精子产生也会产生影响。还有要养成良好的运动习惯，比如年轻人每天走8000步，五六公里应该不成问题。下肢充分运动，可以带动动脉血灌注盆腔、睾丸和阴茎。另外不要长期的摄入不健康的饮料，最好的饮品就是白开水、茶水，其他的东西要适量，也不是绝对不能喝，但天天喝就会有问题。总之要爱护好自己的身体，从每一天做起。

  

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  何学酉 主任医师中国人民解放军总医院

  2018-05-02 6150次

• 男性备孕期间吃什么提高精子质量

  男性备孕期间想要提高精子质量，建议多吃含锌和含镁高的食物，以及含精氨酸高的食物，同时需要适当运动锻炼，良好的生活习惯，有助于提高精子质量，除此之外还可以通过药物、营养剂等方式进行调理。男性备孕最主要是增强个人体质，提高精子的质量及性功能，来孕育健康宝宝，一般男性需要提前3~6个月开始备孕，期间可以吃一些补肾、补血、益气的食物；对于身体虚弱的男性，可遵医嘱服用固精补肾丸、生精片等中成药调理精子质量。还需同时服用营养剂，常见的有：复合蛋白叶酸DHA、维生素矿物质等，复合蛋白叶酸DHA，含有蛋白质、叶酸、DHA、益生菌、番茄红素、锌、硒和多种维生素。不仅能满足人体的蛋白质、微量元素，还能及时补充叶酸；所含的DHA能促进脑部组织生长、减轻体内炎症，对胎儿大脑发育很重要；番茄红素有助于男性精子活力，当然适当的身体锻炼同样重要。备孕男性还应避免不良的习惯，戒烟、戒酒、保证充足睡眠，如需了解更多，请咨询医师或药师，在其指导下合适服用。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 2173次

• 男性精子质量检测看什么科
  男性精子质量检测需要到泌尿外科或者是男科就诊，通过精液常规系统判断精子活力，精子分级以及液化时间。在日常生活中，应该注意以下几点：第一个，戒烟戒酒，戒除手淫等不良嗜好，规律同房，每周同房2-3次。第二个，患者需要将体重控制在正常范围，避免因为肥胖导致的激素紊乱，进而影响精子活力。最后一个，患者多吃一些海产品，海产品富含有锌元素，有助于疾病康复。
  语音时长 01:10”
  于春晓 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-04-04 1961次

• 检测精子质量看什么科
  检测精子质量，一般建议到泌尿外科或者生殖科，通过医生开精液常规的检查单，然后进行精液检查。通过精子检查，可以了解精子的数量以及质量是否正常。一般来说，如果精子质量是正常，男性患者的生育功能就没有明显的影响。如果精子质量比较差，比如出现少精症，弱精症，甚至死精症或者无精症，可能就会对男性生育功能产生严重的影响，就需要及时的查明引起精子质量异常的病因，然后针对病因进行治疗。
  语音时长 01:10”
  熊思清 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-03-22 2257次

• 检测精子质量挂什么科
  病情分析：检查精子质量可以到泌尿外科就诊，也可以到男性科就诊的。精液质量检查是评估男性生育能力的一个重要临床检查，可了解精子的密度，精子的活力，精子的液化时间，精液的PH值，一次射精量等重要信息。意见建议：在行精液检查前是需要禁欲3~5天的，不能够饮酒，以休息为主，在精液排出后是需要及时的送检的。两次精液常规检查，间隔至少一周以上。
  陆文宝 主治医师九江学院附属医院

  2020-08-16 903次

• 精子质量检测
  精子质量检测需要积极的进行化验精液常规，进行详细的检查，检查精液成活率，精子成活率和精液活动度，诊断明确后再积极的进行预防和治疗，同时应该进行复查，才能够达到很好的治疗效果，同时应该积极的放松一些心情，不要担心。
  冯瑛 主治医师国药同煤总医院

  2018-11-13 2202次

• 男性精子质量检测看什么科
  男性精子质量检测需要到泌尿外科或者是男科就诊，通过精液常规系统判断精子活力，精子分级以及液化时间。在日常生活中，应该注意以下几点：第一个，戒烟戒酒，戒除手淫等不良嗜好，规律同房，每周同房2-3次。第二个，患者需要将体重控制在正常范围，避免因为肥胖导致的激素紊乱，进而影响精子活力。最后一个，患者多吃一
  李青 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2021-12-15 108次

• 检测精子看什么科
  检测精子，建议看男科或泌尿外科进行治疗。一般患者在检测精子的时候需要检测精子的外型，精子的数量和精子的成活率等。一般男性精子成活率在50%以上属于正常情况，如果精子成活率小于32%，就属于少精症。建议患者平时就要注意适当的锻炼身体，保持良好
  王建龙 副主任医师北京医院

  2025-01-24 0次