刚怀孕就胖了一大圈怎么回事_妙手医生 - 北京圆心科技集团股份有限公司

刚怀孕就胖了一大圈可能是因为正常现象、饮食不当、体内激素水平变化等原因导致，怀孕初期胎儿发育还不是特别稳定，所以需要做好护理工作，定期到医院检查。

1、正常现象：

怀孕以后由于胎儿生长发育，导致孕妇出现体重增加的情况，只要体重在正常范围内，不需要担心。

2、饮食不当：

有的患者怀孕以后食欲增加，喜欢吃一些高脂肪以及高热量的食物，比如巧克力、蛋糕、肥肉等，这些食物热量比较高，进入体内后不能够被及时消耗，剩余的热量在体内储存起来，出现变胖的情况。平时要合理饮食，虽然孕期需要增加营养，但也要注意热量的摄入。

3、体内激素水平变化：

由于怀孕以后体内激素水平发生变化，可能会出现水钠潴留的情况，也会容易看起来有一些胖。

除以上原因以外，刚怀孕就胖了一大圈也有可能是因为缺乏运动导致，怀孕后如果身体条件允许，可以适当的到户外运动，也可以做孕期瑜伽。

刚怀孕就胖了一大圈怎么回事