吃红薯叶的危害通常是体重增长、皮肤红疹、腹痛、腹胀、腹泻等,如有不适症状,建议立刻就医。
1、体重增长:
红薯叶具有食用价值,如果长期大量吃则会因碳水化合物摄入过多,而在皮下转化为脂肪,引起体重增长。
2、皮肤红疹:
如果自身对红薯叶过敏,吃了以后会导致皮肤的毛细血管通透性改变,进而诱发皮肤红疹。
3、腹痛:
如果生活中一次性吃过多红薯叶,则会增加胃肠道负担,也会刺激局部痛觉神经,进而引起腹痛。
4、腹胀:
由于红薯叶需要在胃肠道内被消化吸收与利用,如果频繁大量吃红薯叶,胃肠道内容物不能及时被消化,则会不断的分解和发酵,进而引起腹胀。
5、腹泻:
如果红薯叶出现变质,其中的营养成分会丢失,也有可能会滋生细菌,吃了以后会影响胃肠道功能,进而引起阵发性或持续性腹泻的症状。
在吃红薯叶的时候,需要保持食材的新鲜与干净,并且应严格控制总摄入量。