早上测血压一般是最佳时间,需要去正规医院做检测。
血压是血液在血管内流动对血管壁所产生的压力,检测结果在临床上起着比较重要的意义,能否排查低血压、高血压等疾病。血压并不是固定不变,受多种因素所影响,早上睡醒后可以直接测量,人处于清醒和安静的状态,血压也比较稳定,检测结果相对准确。测量时需要保持正确的姿势,以免导致测量结果出现偏差。
影响血压的因素有很多,比如情绪因素、运动因素、饮食因素等。如果血压检测值不正常,需要进一步完善相关检查,比如血常规检查、体格检查、CT检查等,能够明确原因,医生会根据相应的检查结果,制定出正确的治疗方案。
在日常生活中,应该养成早睡早起的习惯,保证充足的睡眠时间,不要熬夜。还需要以清淡易消化的饮食为主,尽量不要吃生姜、芥末、大蒜等食物,也不要饮酒,以免对身体造成刺激,影响身体健康。