成人O型腿可以矫正，但矫正效果与方法因个体情况而异。
一、手术矫正
对于严重的O型腿，手术矫正是一种有效的方法。手术通常包括截骨术和内固定术，通过调整骨骼的位置和形态来达到矫正的目的。手术后需要配合康复训练，以恢复关节功能和肌肉力量。
二、非手术矫正
1、矫形支具：对于轻度O型腿，可以使用矫形支具进行矫正，这些支具能够在一定程度上改善膝关节的力学环境，促进骨骼和关节的正常发育。
2、药物治疗：针对O型腿可能伴随的疼痛症状，医生可以开具药物如非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）进行对症治疗。此外，维生素D和钙剂的补充也有助于改善骨骼健康。
3、康复训练：包括物理疗法和运动疗法，物理疗法如按摩、牵引等可以缓解肌肉紧张和关节疼痛；运动疗法则通过特定的锻炼动作来增强肌肉力量和改善关节活动度。
4、生活方式调整：避免长时间站立或行走，减轻关节负担；保持合理的饮食和体重，以降低对关节的压力。
5、定期随访与评估：成人O型腿矫正后需要定期到医院进行随访和评估，以便及时调整治疗方案并监测矫正效果。
综上所述，成人O型腿虽然矫正难度相对较大，但通过科学的方法和个体化的治疗方案，仍然有望实现矫正目标。患者应在医生的指导下选择适合自己的矫正方法，并积极配合治疗与康复训练。
