关于姨妈期最后一天是否可以同房的问题，医学界的普遍共识是：在月经尚未完全结束时进行性行为并不推荐。虽然这一行为本身通常不会导致严重的健康问题，但存在若干潜在风险，值得每位女性关注。
月经期间，子宫内膜剥脱，宫颈口开放，此时同房易导致细菌侵入，从而引发子宫内膜炎、盆腔炎等妇科疾病。药物方面，若不慎感染，常用的抗生素如头孢克肟、甲硝唑等可起到一定治疗作用，但预防胜于治疗，应避免经期同房以减少感染可能。部分女性在经期会伴有下腹部不适或痛经现象，同房可能会加重这些不适症状，影响生活质量。对于痛经严重的女性，医生通常会建议使用非甾体抗炎药如布洛芬来缓解痛苦，但这只是治标之法，避免经期同房才是关键。
虽然此说法并非绝对，但部分研究表明，经期同房可能对女性的内分泌系统产生微妙影响，长期如此可能不利于月经周期的稳定。而稳定的内分泌对女性健康至关重要，如雌激素水平异常可能与多种妇科问题相关。从情感和心理角度来看，经期往往是女性较为脆弱的时候，身体的不适和情绪的波动都需要额外的关怀与理解。此时同房往往不能达到双方理想的亲密效果，反而可能因上述生理原因造成不必要的困扰与矛盾。最重要的是，尊重自己身体的健康边界。每个人的身体状况和需求不同，但总体而言，月经干净后几日再进行性生活是相对更为稳妥的选择，既有利于身体健康，也有助于维护良好的伴侣关系。
