宝宝多大可以吃油盐

宝宝一般4~6个月可以吃油,12个月以后可以吃盐,如果宝宝出现不适症状,应及时就医。

宝宝生长到4~6个月时,消化系统逐渐完善,可以适当添加一些油脂,油脂能够为宝宝提供必需的脂肪酸,对宝宝的大脑和神经发育比较重要。家长可以让宝宝摄入一些植物油,比如橄榄油、核桃油等,逐渐少量添加到辅食中,能够为宝宝补充营养。宝宝12个月以后可以吃盐,但是应注意适量摄入,以免摄入过多,增加肾脏负担。宝宝在12个月之前,肾脏发育还不完善,无法更好的代谢和排泄过多的盐分,如果摄入盐,会增加宝宝的肾脏负担,而且过早摄入盐会影响宝宝味觉的正常发育,可能会引起挑食、偏食等问题。

在日常生活中,家长应加强护理,根据天气情况为宝宝添加衣物,避免身体受凉。平时让宝宝多喝水,能够促进血液循环,增强机体代谢,减少患病风险。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测

Baidu
map