小孩发烧时，可通过多种方式有效退热，包括物理降温、药物降温及生活调理。具体方法需根据发烧程度和孩子状况灵活选择。
一、物理降温
当小孩体温低于38.5℃时，首选物理降温。
1、温湿敷：用温毛巾轻敷于孩子前额、腋窝及腹股沟等大血管流经处，通过热交换降低体温。
2、温水擦浴：用温湿毛巾轻轻擦洗孩子身体，特别是腋下、肘窝和腹股沟，以促进散热。
二、药物降温
若体温高于38.5℃，则需在医生指导下使用药物。
1、布洛芬：适用于6个月以上儿童，可有效退热，但频繁呕吐或脱水患儿应慎用，以防肾损害。
2、对乙酰氨基酚：3个月以上患儿即可使用，对胃肠道刺激较小，是常用的退热药之一。
3、尼美舒利颗粒：虽具有解热镇痛效果，但12岁以下儿童禁用，选择时需特别注意。
三、生活调理
无论采取何种降温方式，都应配合生活调理。
1、多喝水：增加水分摄入，有助于排汗和调节体温。
2、保持室内空气流通：保持室内温度适宜，避免过度穿衣导致中暑等问题。
3、清淡饮食：提供易消化、营养丰富的食物，如小米粥、蔬菜汤，以帮助孩子恢复体力。
4、充足休息：保证孩子有足够的休息时间，避免剧烈运动。
5、密切监测体温：定时测量体温，以及时掌握病情变化。
综上所述，小儿发烧时，家长应根据孩子情况选择合适的方法退热，并在必要时及时就医，以确保孩子健康。任何药物的使用都应在医生指导下进行，避免不当用药带来的风险。
