晚上睡不好第二天头疼可能是睡眠不足、头部受凉、颈椎病等原因引起,如果疼痛症状比较严重,可以到医院进行相关检查,根据病因针对性治疗。
1、睡眠不足:如果患者在晚上睡觉之前进行高强度的脑力活动,会导致大脑过度疲劳,从而使大脑的压力超出神经的承受限度,就会出现疼痛的症状,在平时患者要保证充足的睡眠,可以在睡前喝一杯热牛奶,在一定程度上能够提高睡眠质量。
2、头部受凉:如果患者在睡觉到时候长时间开空调、风扇,容易引起头部血管受凉,进而导致血液循环不畅,也会出现上述的现象。可以对头部进行热敷,在一定程度上能够缓解疼痛。
3、颈椎病:如果患者本身存在颈椎病,在睡觉的时候选择的枕头不合适,过高或者过低都会对颈椎造成影响,从而出现上述症状。如果疼痛症状比较严重,可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
除了以上几种原因,还可能与偏头痛有关。治疗期间患者应避免剧烈运动,尽量以多休息为主,有利于帮助病情恢复。