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• 后交叉韧带重建术后如何康复训练

  交叉韧带分为前交叉韧带和后交叉韧带，一般后交叉韧带术后康复训练要偏向于保守，而前交叉韧带术后的康复偏向于激进一点。我们通常是后交叉韧带损伤以后，如果已经重建，我们应该在半个月之内给他在一定范围内给予制动，然后2到3个月之内还不能让他进行负重的锻炼，或者是过度的屈伸活动，对他有一定的影响。手术以后，早期内应该给他坚强的一个固定，并在膝关节后方，靠近小腿近端的地方，给予垫块，或者是用衣服或者毛巾折成垫块来支撑膝关节，避免他往后沉。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-02-22 33556次

• 前交叉韧带重建术后如何康复训练

  前交叉韧带在做了重建手术以后，我们应该给予膝关节可调节支具来固定，大概时间是三个月。尤其在前一个半月的时候，我们主张休息的时候都应该把支具带上。在做完手术以后，可以给予0到30度的活动的范围，半个月的时候可以达到60度。有些活动锻炼的比较好的，甚至可以达到90度。我们要求在一个月的时候，能够达到屈伸活动120度。如果在锻炼以后出现肿胀，那我们可以在锻炼后给5到10分钟的冷敷，平时都可以热敷。我们做了膝关节前交叉韧带重建术以后，我们可以戴支具扶管下地，部分负重。在一个月左右的时候，我觉得可以完全负重。在手术的早期可以，比如开始先1/4的体重负重，然后过渡到身体一半的重量，再负重。然后同时在屈伸过程中间，我们以自己能忍受的疼痛为度，不要太过度。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-02-22 48317次

• 前交叉韧带重建术后康复
  前交叉韧带是我们膝关节内维持稳定的一个重要的韧带，它负责膝关节的前向稳定，避免膝关节胫骨平台过于向前移动，而在运动时一个内收、内旋的动作容易导致膝关节前交叉韧带的损伤。而前交叉韧带损伤之后会由于弹性的作用，导致交叉韧带的回缩，所以前交叉韧带断裂之后就需要进行重建手术。我们常用的供体，包括股四头肌腱、髌腱以及腘绳肌腱，另外还有一些人工韧带以及异体肌腱也可以使用。在前交叉韧带重建后，早期需要维持韧带的稳定，让其能够在关节内很好的生长，所以康复上早期还是需要免负重以及关节的制动。一般来说在早期一个月到六周之内建议关节免负重，同时在一个月后才逐渐能屈伸到120度以上，要佩戴支具三个月，三个月之后可以去除支具，进行正常的活动，术后一年再进行剧烈运动。
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  姚军 主任医师广西医科大学第一附属医院

  2019-05-20 19420次

• 韧带重建术后康复训练
  针对韧带重建术后的康复训练，主要分为以下几个阶段：第一是在手术后的早期，在这个阶段需要保持关节的严格的制动和休息，在临床上一般要使用支具或者是石膏把受损伤的关节固定起来。因为在这个时候重建的韧带强度还非常低，不能够承受相关的应力，需要恢复一段时间。第二阶段是在医生认为患者的韧带已经恢复了一部分之后，会去除掉相关的外固定，或者是把支具的脚链打开一部分。这个时候可以通过一些康复的机器或者是请病人家属帮助，被动的活动受损伤的关节，逐步的增大关节的活动度。第三个阶段是在医生认为重建的韧带已经达到了足够的强度之后，会加大被动活动的程度。同时要求患者主动的屈伸关节，以增加关节周围的肌肉力量。
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  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-06 12611次

• 韧带重建手术后会瘸吗
  韧带重建手术之后不会引起变瘸的。韧带重建手术之后还要积极的进行石膏固定5~6周的时间，让损伤的韧带得到最大程度的恢复，然后在拐杖的辅助下逐渐的站立行走，逐渐的增加韧带的强度以及韧性。一般1~2个月之后就能够恢复正常了。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-20 2801次

• 前交叉韧带重建术后如何康复
  要先增加肌肉力量来稳定膝关节，然后静蹲或者健身房力量训练锻炼大腿股四头肌力量非常重要，爬山爬楼，尤其是下山的时候，另外就是在肌肉力量没恢复的时候，尽量少打篮球，踢足球，避免需要突然变向急起急停的动作。前交叉韧带重建术后7个月，常规运动都不受限制，慢跑，游泳，骑车都可以，待肌肉力量恢复后，可逐渐加大运动水平，在此之前，踢足球，打篮球，滑雪等尽量避免。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-16 5506次

• 韧带重建手术后钉子处疼
  韧带重建手术后钉子处疼考虑是恢复期较短、过度活动、局部外伤、局部感染、局部过敏等原因所致，可以通过加强生活护理、应用药物等方式改善，如有不适症状，建议及时就医。1、恢复期较短：如果出现明显的韧带损伤时，则需要在医生操作下通过韧带重建手术进行治疗，术后局部需要用钉子进行固定，短时间内身体不能立即恢复正
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-06-28 0次

• 韧带重建能用终身吗
  韧带重建通常能用终身。目前临床上是自体肌腱用于韧带重建，在3个月内，重建的韧带将逐渐爬行以取代原来的肌腱，并与骨骼融合，使肌腱能够完全取代原来受损的肌腱，因此一般可以终身使用。建议患者注意多休息，避免过度劳累，避免长时间的熬夜。平时保持良好的心态，避免情绪激动。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-07-26 637次