为你推荐

• 儿童一天需要多少钙

  一般6个月以下的宝宝每天需要的钙量为300毫克，1岁的时候大概需要400毫克，1~3岁大概需要600毫克，4岁以后需要800毫克，而到青春发育期的十一二岁需要1000毫克。因此随着年龄增长，随着生长发育的变化，对于钙的需求是动态的。从新生儿开始一直到14岁，儿童在不断的生长发育，身体在不断的发生变化，从出生的体重3千克左右，一直长到青春期可能60、70千克，这个过程对于钙的需要量是不同的。随着年龄增长，体重增加，身高增加，对于钙的需求也是在不断的发生变化，因此钙需求是不一样的。

  

  01:43
  宋平 主任医师邯郸市中心医院

  2021-08-23 7371次

• 正常人一天喝多少水

  正常人一天应该喝1000~2000毫升左右水，根据天气的变化以及患者自身的情况是可以有所调整的。在夏天的时候，由于水分蒸发的比较快，天气比较热，建议患者可以适当的增加饮水量，对于结石患者，甚至可以喝2500~3000毫升的水，以产生更多的尿量，有利于结石的排出，甚至减少结石的形成。而对于心功能不全的患者或者肾功能不全的患者，过多的饮水量是有害的，有可能加重患者的心脏负担或者肾脏负担，从而造成患者出现相应的临床症状，包括少尿、水肿等。因此，饮水量的多少要具体根据患者的身体状况，如有无基础疾病等来进行适当选择，通常建议患者适度喝水。

  

  01:41
  李明川 副主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-06-29 23088次

• 钙片一天最多吃多少毫克
  对于正常人预防缺钙，服用钙片一天最多的总剂量吃1600毫克，一般不要超过这个剂量。钙片摄入人体之后能够预防缺钙而引起的骨质疏松。如果过量很可能会引起高钙血症或者是出现有血管的钙化，一般不要超过这个剂量。大多数平均的剂量是在1000毫克左右，因人而异。如果本身平时摄入很多钙的食物，比如牛奶，豆浆，鸡蛋，而且经常的晒太阳，体内的钙比较充足，可以每天适当补充800到1000毫克的钙就可以了。
  语音时长 01:17”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2020-08-19 12444次

• 阿斯匹林一天吃多少mg
  ​对于不同的疾病，阿司匹林服用多少毫克是不一样的。一般长期服用阿司匹林的患者，就是用它抑制血小板聚集的，这时候就应该是小剂量的，也要根据患者的这种症状的应用范围，三百毫克，一天一次就可以，基本上建议每天早晨服用。像抗风湿的，一天可以给到三到六克，分四次口服。还有就是解热镇痛的，一次0.3到0.6克一天三次，必要的时候可以四个小时一次。一般阿司匹林用于解热镇痛的剂量，是很少引起不良反应的。在长期大量的用药，比如说治疗辐射热的时候，尤其是当这种药物血浓度大于200μg/ml时候，容易出现不良反应.血液浓度越高它的不良反应越明显，比较常见的是恶心呕吐、上腹部的不适或者疼痛等胃肠道的反应。还有就是，中枢神经出现可逆性的耳鸣，听力的下降，还有过敏反应以及肝功能肾功能的损害等等。
  语音时长 1:43”
  吴莲波 副主任药师松原市中心医院（松原市儿童医院）

  2018-11-05 19177次

• 减肥一天吃多少碳水
  病情分析：大约是你当天所需热量的的50%～60%左右。如果您有减肥的需求，那么碳水一定是不能少于150克的。如果低于150克或者是不食用碳水的话，很容易造成伤害。意见建议：减肥是一个长期科学的过程。建议在饮食上应当保持饮食的均衡，不能过食或不食某一类营养，比如说碳水，蛋白质等。建议您可以咨询专业的营养师，制定合理的食谱，并配以适当的体育锻炼，那么减肥的效果将会更加明显。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-04-15 19906次

• 高血压一天吃多少盐
  病情分析：高血压患者一天食盐的摄入量要根据具体的情况来决定。一般来说还是要进行一下控制，做到少吃多餐，控制在5~6克左右就可以了，也不要吃过多的腌制的食品。意见建议：高血压患者一旦确诊是没有办法治疗好的，除了药物治疗以外。在日常的饮食当中做到低脂低盐低胆固醇的饮食方式，控制食盐的摄入量，少吃一些肥肉动物的内脏。
  王松男 副主任医师锦州市中心医院

  2019-07-18 1703次

• 贫血一天吃多少红枣
  贫血的患者，尤其是缺铁性贫血的患者，可以适量的吃一些红枣补充一些铁元素，但是红枣不要吃得太多，一天吃十颗八颗即可。通常情况下发生缺铁性贫血的时候，患者是可以通过食补的方法来进行纠正的，可以适当的补充一些含铁元素比较丰富的食物，比如红枣，红枣当中铁元素的含量是非常丰富的，有助于缺铁性贫血的改善。但是如
  徐宁 主治医师中国医学科学院血液病医院

  2022-01-24 675次

• 孕期一天吃多少绿豆
  孕期一天一般吃50-100克左右的绿豆即可。绿豆中含有比较丰富的蛋白质，蛋白质具有增加能量的作用，而且能够在一定程度上提高身体抵抗力，另外绿豆中还含有比较丰富的钙、钾、镁等营养元素，孕期适当吃绿豆可以帮助身体补充营养，有利于身体健康。但是绿豆吃多了有可能会引起腹胀、腹泻，所以需要控制摄入量。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-08-19 513次