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• 鱼油和鱼肝油的区别有哪些

  鱼油和鱼肝油是两种不同种类的油，两者的本质区别在于营养的不同。鱼肝油是从从海鱼肝脏中提出的一种脂肪油，其主要成分为维生素A和D。可以预防婴幼儿缺乏维生素AD，改善视力，预防佝偻病。而鱼油是鱼类的脂肪中提取而来的不饱和脂肪酸，富含EPA(二十碳五烯酸）、DHA(二十二碳六烯酸），是人体保健的良品，可以预防关节炎、老年痴呆症、降低血脂等作用，能降低人体血液中胆固醇和甘油三酯，可防止血管中粥样硬化斑块形成，并且通过影响体内其他物质代谢而阻碍血小板凝聚，防止血栓形成致病。其含的DHA还具有健脑益智，改善记忆力等保健功能。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-14 72269次

• 鱼肝油是补什么的

  鱼肝油当中的主要的营养成分或者有效成分，是维生素A和维生素D，那维生素A是人类第一个被发现的维生素，所以取名叫做维生素A，维生素A的缺乏可以导致夜盲症，导致我们皮肤的一些，比如说粗糙，包括我们对外的一些腔道，比如说消化道、呼吸道、生殖道，这些上皮细胞产生一些变化，进而产生维生素A缺乏的一些疾病，那维生素D主要是用于促进钙的吸收和重吸收，那么对于婴幼儿来说，为什么要补充一些鱼肝油呢，那可能是由于比如说，这孩子刚生下来的时候，正好是冬天，咱们也不可能抱到室外去，平时晒不到太阳，但人自身生成维生素D就比较少，那么这时候可以适当地从食物，其他的一些营养补充剂当中来补充，鱼肝油就是比较好的一种选择。

  

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  徐殿松 主治医师南京市第一医院

  2019-02-13 27503次

• 鱼肝油和卵磷脂的正确吃法
  早晨吃鱼肝油一到两粒，晚上口服卵磷脂一到两粒。因为鱼肝油是体内血管的清道夫，它每天所做的工作就是把血管多余的胆固醇及其他的垃圾清扫到一块儿，这时清道夫需要垃圾运输车将垃圾运出体外，而这部运输车就是卵磷脂。科学研究还表明，服用卵磷脂能够激活体内的细胞功能，从而使鱼肝油的功效以及鱼肝油的成分和效果倍增，因此服用鱼肝油同时最好配合卵磷脂一起口服。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-07-20 34687次

• 鱼肝油胶囊的正确吃法
  如果孩子年龄在一岁以下，那么再给孩子吃鱼肝油的时候，要将其剪开，把里面的液体成分滴入到孩子的嘴里面，让孩子服用，而鱼肝油的胶囊皮则自己吃下去即可，因为胶囊皮本身也有一定的营养成分。要是孩子在两岁以上，因为孩子的咀嚼能力提升了，所以可以尝试让孩子自己把鱼肝油放到嘴里面嚼碎，然后一起吃下去，但是必须要在家长的监督下进行才行，不然就可能会出现吞咽困难，而让孩子受伤害的情况。
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  杨辉 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-15 49191次

• 大人鱼肝油的正确吃法有哪些
  一次可以使用10毫升如果是缺钙可以吃点葡萄糖酸钙片加鱼肝油，再结合食补多吃含钙丰富的食物，如鱼汤、虾皮、海带、排骨汤，同时多吃维生素D丰富的食物，如猪肝、羊肝、牛肝，来促进钙的吸收，最好饭后使用，根据自己的情况遵医嘱。
  冯继荣 主治医师新疆维吾尔自治区人民医院

  2018-12-01 4204次

• 鱼油和卵磷脂正确用法
  病情分析：深海鱼肝脏油和卵磷脂如果同时使用，建议需要注意配比以提高疗效，一般按1：2或1：3的比例吃功效最好。中老年朋友最好早晨空腹吃一粒鱼肝脏油，二粒卵磷脂，晚上餐后二小中又吃一粒鱼肝脏油，二粒卵磷脂丸。意见建议：建议大家注意选购品牌好，质量好，效果佳的鱼油和卵磷脂。在平时服用鱼油卵磷脂最好选择饭后服用，以免发生胃肠道不良反应。而且要按说明书服用，不宜超量使用，以免发生药物不良反应。
  周超 副主任医师兖矿新里程总医院

  2020-03-15 9718次

• 鱼肝油和卵磷脂的正确吃法
  早晨吃鱼肝油一到两粒，晚上口服卵磷脂一到两粒。因为鱼肝油是体内血管的清道夫，它每天所做的工作就是把血管多余的胆固醇及其他的垃圾清扫到一块儿，这时清道夫需要垃圾运输车将垃圾运出体外，而这部运输车就是卵磷脂。科学研究还表明，服用卵磷脂能够激活体内的细胞功能，从而使鱼肝油的功效以及鱼肝油的成分和效果倍增，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 3013次

• 鱼肝油和卵磷脂的功效
  鱼肝油，我们知道鱼肝油主要成分是一般包含维生素a和维生素d的，主要功能主要有以下三点：1，是可以治疗佝偻病和夜盲症的。2，可以治疗小儿的手足抽搐症。2，是预防和治疗维生素a的缺乏症。卵磷脂的功效：1，可以调节血脂，降低胆固醇。里面含有大多卵磷脂的乳化作用，会影响胆固醇与脂肪的运输与沉积。2，可以延缓
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 563次