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• 记忆力下降怎么办

  这是一个在门诊经常会被病人问到的问题，如果出现了记忆力下降，我们就要看记忆力下降是一个什么样的起病方式出现的。如果是这种急性的，突发的记忆力的下降，而且记忆力的下降程度比较严重，那么我们就一定要来医院及时地就诊，最好建议患者直接到急诊就诊。如果这种记忆力下降是比较缓慢的，循序渐进的一个过程，持续的时间比较长，那么我们建议患者还是来门诊进行进一步的相关检查。这种慢性记忆力的原因也是非常多的，我们要到门诊进行相关的血液检查、影像学检查，以及其他的量表检查，来明确病因。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-06-16 4284次

• 头疼记忆力下降怎么办

  如果我们出现了，头疼和记忆力下降，我们首先要考虑，这是以前就有的一个慢性疾病呢，还是突然出现的，如果是突然出现的头疼，和记忆力下降，我们一定要尽快，到相关医院的神经内科就诊，因为如果出现了这种情况，可能你脑部，已经有一些明显的病理性的改变，最常见的就是，第一，我们会说，可能会出现了脑部的肿瘤，压迫了影响记忆的脑区，会出现这种情况；第二个，有可能会出现，如果岁数比较大的，或者说平常的危险因素，比较多的病人，有可能会出现脑出血脑梗死，也会造成这种情况；第三个，如果说他还伴有发热的话，有可能还会出现脑炎的病变，如果出现了这种情况，一定要及时地就诊，到医院来做相关的检查。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-18 3555次

• 20岁记忆力下降的原因
  如果患者20岁出现了记忆力下降，它的原因可能与长期的熬夜，失眠有一定的相关性，当然也不能完全排除其他疾病所造成的。其他疾病，比如患者出现了遗传性的脑血管疾病，有可能会有血管的狭窄，或者是脑小血管出现病变，在这种情况下，就有可能会影响神经细胞，造成了记忆力的下降。甚至有些病人可能还会出现认知功能下降，或者是反应迟钝等一系列的临床表现。所以无法根据年龄来判断，记忆力下降出现的原因，这个应该让病人到医院进行正规的诊治以后，然后才能明确诊断。
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  高勇 主治医师枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）

  2019-12-24 4237次

• 20多岁记忆力下降怎么办
  如果20多岁就出现了记忆力下降，一定要查明原因。有些患者有可能是因为学习压力，工作压力比较大，患者常常感到力不从心，这些患者就容易出现焦虑，抑郁等情感障碍，导致患者出现记忆力下降。对于此类患者来说，一定要调整自身的情绪，要排解不良的情感。患者要转移注意力，可以听一些舒缓的音乐也可以通过运动来转移注意力。这些患者平时也要有规律的作息时间，不能熬夜，不能过度的劳累。患者如果记忆力明显下降，应该要到医院就诊，这些患者没有禁忌症的话，可以应用一些营养神经和改善颅内供血的药物，患者也要戒烟戒酒。
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  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-12-24 3664次

• 20多岁记忆力下降怎么办
  病情分析：年轻人出现记忆力下降，首先应考虑睡眠因素。当睡眠不足，睡眠质量差时会缩短深睡眠时间，影响近记忆力的形成。其次是否伴有脑炎，癫痫，脱髓鞘病等可能导致记忆力下降的疾病，需根据病因，对因治疗。意见建议：建议保证日常适当的体育运动，保证食物的正常摄入，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，保证每晚的睡眠质量，及时就医，明确病因。
  许多 主治医师福建省福州神经精神病防治院

  2020-06-30 902次

• 30岁记忆力下降怎么办
  病情分析：一般来说先要去医院排除器质性病变，此外此时还建议患者可以多和人进行交流，培养社交能力，能够有效的提高记忆力。同时要多进行运动锻炼，有助于健脑，多进行有氧运动，促进全身血液循环，可以增进脑功能，避免记忆力进一步衰退。意见建议：建议患者在日常生活中可以多做一些健脑益脑的小游戏。平时要多吃富含高蛋白的食物，多吃富含维生素b的新鲜蔬菜水果。多看书，多学习。
  吴娜 副主任医师吉林市人民医院

  2020-08-16 802次

• 20多岁记忆力下降，怎么办？
  前段时间，我身边有一个朋友，他发现自己越来越容易忘记事情，甚至有时候会在短时间内忘记刚刚发生过的事情。这让他感到非常困扰，担心自己出现了健康问题。去医院检查后，竟然发现他的记忆力下降是因为生活压力过大和缺乏充足的睡眠。其实，记忆力下降并不一定是由严重健康问题引起的。生活中的一些不良习惯，如长时间熬夜
  2024-03-09 0次

• 30岁记忆力下降怎么办
  人到三十岁左右出现记忆力减退是正常现象，记忆力下降的患者在生活中要注意以下几点：第一点，采用积极健康的生活方式，平时要有规律的生活、学习、工作、饮食、睡眠、运动等。第二点，正确进行自我调节，注意保持乐观的情绪积极向上的心态，特别是面对生活中的应激事件，要学会自我减压，保持身心健康。第三点，在饮食中要
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 524次