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• 腿受凉了酸痛怎么办

  腿受凉了导致局部的循环变差，局部的循环变差、毛细血管的收缩，使肌肉组织本身的代谢产物，比如乳酸不能及时的运走，就会出现酸痛。既然是由于腿受凉了，导致的乳酸不能运走产生的酸痛，就要想办法使乳酸快速的代谢掉，才能缓解酸痛。因此腿受凉了，要保暖恢复温度，使血管不再收缩。腿受凉酸痛使局部的功能受影响，循环不起来，需要活动肌肉、活动关节，当然活动和功能性锻炼，不一定用很大的力量。但是要使关节各个角度、各个方向活动，要使肌肉在各个角度、各个领域、各种方向去运动。使肌肉和关节做一个生理的、功能的锻炼，通过锻炼才能调整局部的血液循环，才能调整局部的毛细血管和神经。通过这些神经和血管功能的恢复，使腿受凉以后产生的乳酸运走，使疼痛的感觉得到缓解。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 8504次

• 缝过针的疤痕怎么去除

  如果是缝针的手术切口的瘢痕，而且是正常的瘢痕，不是增生或者是瘢痕疙瘩的这种缝针瘢痕，您是希望让这个手术的切口以及缝针的这个点点更加不明显，其实打点阵激光就是一个很好的选择。而且点阵激光的种类其实挺多的，有修复的效率高的，有低一点但是比较不疼，或者是修复效率挺高而且又不疼，但是比较贵的这种也有。但是都是点阵激光类的治疗，所以反复多次的点阵激光修复，肯定是一个不错的选择。如果您能在手术这个切口刚长好之后的一个月就开始修复，大部分会修复得更加不明显，就是隐藏得更好，更不容易看的手术瘢痕很明显，所以这也是一个策略。那当然还有一个策略，就是您缝针的时候，缝合的时候直接就找整形外科缝。因为整形外科可能会想各种办法让你的瘢痕处于一个张力比较小的状态，或者是让你的瘢痕隐藏在一些比较不明显的部位。所以这都是让手术瘢痕，更加不明显的这些办法。

  

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  丁文蕴 主治医师中国医学科学院北京协和医院

  2019-09-17 14481次

• 腿被空调吹酸痛怎么办
  腿部长时间的暴露在外，加上长时间的被空调的冷风直吹，就会导致寒气侵入腿部关节，导致局部的血液循环不畅，发生酸痛的情况。出现这种情况以后患者在日常生活中吹空调或者是吹风扇的时候，一定要特别的注意不要让空调的冷风直吹身体的某些部位，比如肘关节或者是膝关节、腿部，还有就是一定要加强保暖。发生酸痛的这种情况，患者可以用以下的方法来进行缓解，首先可以应用一些中药进行局部的热敷或者是烫洗，然后配合着局部给予按摩，局部给予推拿，局部给予针灸、理疗来进行辅助的治疗就可以得到很好的疗效。另外，日常生活中，适当的进行一些体育的锻炼能够有效的促进局部的血液循环。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-08-09 6042次

• 腿肌肉酸痛
  腿肌肉酸痛，肌肉酸痛可以由运动、感染性疾病等引起，其理论有组织牵引造成的肌肉损伤、肌肉痉挛、肌肉的反复性抽搐引起，肌肉的结缔组织受伤而引起，事实上肌肉的慢性酸痛是肌肉的损伤分类所形成。腿肌肉酸痛病因，首先是运动，能在运动后数小时到24小时左右出现的肌肉酸痛，通常持续时间在一到三天左右，原因是肌肉拉伤、肌肉痉挛和结缔组织异常所引起。一般认为结缔组织异常是引起肌肉酸痛的最大原因，均可出现体温持续高热可达四十度以上，伴有反复发作的寒战、全身肌肉酸痛等症状，其他疾病反复紧张性损伤，早期心脏病也可以出现肌肉酸痛等症状。
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  关景涛 主治医师佳木斯大学附属第二医院

  2018-06-12 9830次

• 腰腿很酸痛是什么原因
  病情分析：腰腿很酸痛的原因很多，比如平时运动过量，或者干重体力工作劳累过度，导致腰部腿部肌肉劳损就会引起腰腿酸痛，会伴随着腰腿麻木肿胀现象。另外腰腿酸痛和腰椎间盘疾病例如腰椎间盘突出，腰椎间盘软组织损伤压迫腰部腿部神经也会引起腰腿酸痛。意见建议：存在该症状以后，要就医了解具体病因，康复期间，要保持腰部腿部放松，尽量不要长时间剧烈运动劳累过度，否则会加重该不适症状。
  岳光 主治医师邹平市中医院

  2023-12-13 601次

• 被咬伤后肌肉酸痛的原因
  病情分析：在临床上病人被咬伤后肌肉酸痛的原因大多数是感染或者狂犬病，病人应该及时的到一些正规的公立医院进行详细的检查，然后应该立即用碘伏进行消毒的处理。意见建议：建议患者应该配合医生积极的对症治疗，在治疗的期间不能抽烟，不能喝酒，也不能吃一些比较油腻或者辛辣刺激性的食物。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-05-19 1404次

• 很白的腿被抓伤了图片
  很白的腿被抓伤了可能会在皮肤表面留下抓痕，严重时还会有破损、流血等表现，应及时配合医生进行相应的处理。
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-06-09 0次

• 发烧两条腿的肌肉很酸痛
  发烧一般指的是发热，发热两条腿的肌肉很酸痛可能是过度疲劳、乳酸堆积、脱水、电解质紊乱、病毒侵犯肌肉组织等原因引起的，可通过休息、按摩、口服药物的方式进行改善，如果出现了不适症状，应及时去医院就诊。1、过度疲劳：发热时身体处于虚弱的状态，通常会导致机体过度疲劳，使腿部肌肉出现酸痛感，应注意休息，保证8
  杨书文 主任医师北京医院

  2024-08-27 0次