五十几岁脚后跟痛可能是走路过多、外伤、骨质疏松症等原因,可以根据发病原因选择不同方法改善,具体如下。
1、走路过多:
如果行走时间比较长,穿的鞋子质量比较差,可能会过度摩擦脚后跟部位,出现局部疼痛的症状,平时需要选择质量较好的鞋子,休息一段时间后症状会逐渐缓解。
2、外伤:
如果患者的脚后跟部位受到了钉子刺伤,容易使皮肤以及软组织受到损伤,出现明显的疼痛感,应及时使用碘伏或者双氧水进行消毒,也可以遵医嘱服用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、罗红霉素胶囊等药物预防感染。
3、骨质疏松症:
随着年龄不断增长,体内的钙质也会流失,容易影响骨骼密度,也会出现脚后跟疼痛、多汗等症状,可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3片、乳酸钙片等药物治疗。
除以上原因外,还可能与足底筋膜炎、腰椎间盘突出症、痛风等疾病有关。如果疼痛持续加重,建议及时就医展开针对性治疗。