口吃一般通过多练习说话、调整心态、呼吸训练等方式治疗,经过及时有效治疗,能够得到较好的改善。
1、多练习说话:
口吃是一种言语节律障碍,会表现为说话不流畅,出现单词重复停顿的情况。该疾病发病原因比较复杂,考虑是遗传因素引起,如果父母患有该疾病的情况,很可能遗传给子女。建议及时治疗,日常可以在比较空旷的地方多练习说话,尽量让自己说出流利的整句话,多次练习即可得到较好缓解。
2、调整心态:
通常患者也会因为情绪紧张而害怕说话,所以此类患者需要采取一些心理支持治疗,能够帮助消除不良情绪,增强自信心。
3、呼吸训练:
一般是采用符合发音规律的呼吸疗法,一般有进行呼吸、做呼吸操等,同时建议患者在说话时使用腹式呼吸的疗法,能够有效缓解不良情绪。
除以上方式治疗以外,也可以通过言语治疗等,建议让患者得到一个自然松弛的说话环境,使口吃的情况逐渐恢复正常。患者在日常饮食上还需要做好控制,避免吃辛辣刺激性食物,比如辣椒、大蒜、芥末等。