脾胃不好考虑是年龄因素、饮食因素、精神因素、过度劳累、长期久病等原因引起的。
1、年龄因素：
随着年龄的增长，身体抵抗力和抗病能力会有所下降，容易引起气血不足，导致脾胃不好的情况发生，可以遵医嘱服用香砂养胃丸、附子理中丸、参苓白术丸等药物进行治疗。
2、饮食因素：
如果长期不规律饮食或者是暴饮暴食，会影响脾胃的正常运转，出现脾胃功能下降，引起脾胃不好的情况发生。平时需要养成良好的饮食习惯，有利于改善脾胃不好。
3、精神因素：
如果精神长期处于焦虑、抑郁的状态，会导致胃肠道消化液分泌减少，胃肠蠕动减慢，还会影响胃肠的消化功能，出现脾胃不好的情况。平时需要保持精神愉悦，有利于病情恢复。
4、过度劳累：
如果平时从事重体力劳动，或者经常熬夜，会导致脾脏、胃等器官无法进行正常的休息，会影响脾胃正常的功能，出现脾胃不好的情况，可以通过多休息的方式进行改善。
5、长期久病：
如果患病后没有进行正确的治疗，病情持续的时间比较长，会损伤脾胃，出现脾胃不好的症状，引起抵抗力下降、身体消瘦、食欲不振等现象，需要在医生的指导下服用参苓白术散、健脾丸、补中益气丸等药物进行治疗。
脾胃不好的患者不可以吃辣椒、大蒜以及生姜等辛辣刺激性的食物，以免加重症状。
