鬼针草是一种野生植物,也是一种功效出色的中药材, 鬼针草具有清热解毒、利咽、活血、止痛等作用,可用于治疗上呼吸道感染引起的咽痛、咳嗽以及黄疸、肠炎、痢疾等疾病,还可用于治疗跌打损伤、疔疮肿毒以及外伤的臃肿等。
鬼针草可以辅助治疗高血压,根据医学研究发现,鬼针草对人类的血压有一定的双向调节作用,但不建议单独服用鬼针草来治疗高血压。
鬼针草是一种野生植物,也是一种功效出色的中药材, 鬼针草具有清热解毒、利咽、活血、止痛等作用,可用于治疗上呼吸道感染引起的咽痛、咳嗽以及黄疸、肠炎、痢疾等疾病,还可用于治疗跌打损伤、疔疮肿毒以及外伤的臃肿等。
鬼针草可以辅助治疗高血压,根据医学研究发现,鬼针草对人类的血压有一定的双向调节作用,但不建议单独服用鬼针草来治疗高血压。
高血压病是比较常见的慢性疾病,为终身性疾病,不容易根治,高血压一般与遗传因素、精神因素、环境因素、不良生活习惯及饮食习惯、肥胖、药物、年龄等有密切关系。
高血压对身体健康危害非常大,如果血压控制不好,长期发展很容易引起冠心病、心肌梗死、心衰、脑中风、动脉硬化、眼底视网膜动脉硬化、肾脏损害等等。
高血压病人要在专业医生的指导下服用降压药物来进行治疗,平稳的控制血压,避免出现严重并发症。
1、高血压饮食以清淡易消化食物为主,适宜吃低盐低脂低糖食物,营养均衡,多喝水,保持大便通畅。
2、避免摄入过多的脂肪类食物,如动物内脏、肥肉等。
3、禁忌生冷生硬及辛辣刺激性食物,戒烟酒。
4、多吃新鲜蔬菜和水果,尤其是多食用含钾丰富的食物,如香蕉、芹菜、菠菜等蔬菜,以及橘子、橙子等水果。
5、养成良好生活习惯及饮食习惯,作息规律,保证充足睡眠,适当增加运动,控制体重。
以上内容仅供参考
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