不熬夜睡不着3个月以上多梦有可能是植物神经功能紊乱引起的,或者是神经衰弱导致,可以通过服用药物进行缓解。
1、植物神经功能紊乱:
植物神经功能紊乱多数是由于日常的工作压力过大或者是精神过度紧张,引起神经功能出现紊乱,导致患者出现失眠、多梦、情绪烦躁,严重时还有可能会引起抑郁症,要及时的进行治疗,可以服用安神补脑液、维生素B12。
2、神经衰弱:
神经衰弱通常是由于大脑神经活动长期处于紧张状态,导致大脑异常兴奋,从而导致患者出现失眠、多梦、情绪烦躁等症状,所以不熬夜睡不着3个月以上多梦有可能是神经衰弱引起的,可以通过服用药物来进行缓解,比如服用谷维素片、甲钴胺片。
在日常生活中要保持一个平稳的心态,不要有太大的精神压力,养成一个良好的生活习惯,早睡早起。