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• 浅表性胃炎如何养胃

  平时饮食要规律，定时定量，不可暴饮暴食，尽量少吃一些辛辣刺激胃的食物，食物要多样化，避免偏食。多吃一些富含维生素的蔬菜瓜果，比如香蕉、西瓜、葡萄、梨、火龙果、猕胡桃等，平时多喝粥，比如南瓜小米粥、八宝粥、皮蛋瘦肉粥等。如果是吸烟喝酒的病人要戒烟戒酒；禁止服用非甾体抗炎药；保持好的心态。

  

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  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-11 14715次

• 养胃的水果

  养胃的水果主要有以下几种：1、木瓜：其所含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎。但是木瓜偏寒，不建议空腹食用。尤其是胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻。2、桂圆：有壮阳益气、温胃补脾等多种功效。3、樱桃：具有补中益气、调中益颜、健脾开胃的功效。4、黑加仑：具有保胃的功效，主要是因为它本身含有较多的维生素、糖类、有机酸等物质，不易刺激肠胃。当然，还猕猴桃，山楂，柑橘等等也是很不错的。注意的是：不管何种水果都应适量食用，不可贪吃。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-31 9243次

• 胃炎、胃溃疡患者应该如何养胃
  患有胃炎、胃溃疡的患者，很难治疗，只要饮食不当就很容易复发。一般来说胃炎、胃溃疡这样的疾病，三分治七分养，所以说，适当的调整生活习惯对于胃炎、胃溃疡是非常有益的。主要从以下几个方面：第一，少吃油炸食物，因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，对健康不利。第二、少吃腌制食物，这些食物中含有较多的盐分以及某些致癌物质，不宜多吃。第三，少吃生冷的食物，生冷辛辣的食物对于消化道黏膜具有较强的刺激作用，容易引起腹泻或者消化道炎症。第四，规律饮食，研究表明有规律的进食，更有利于消化。第五，定时定量，要做到每餐食量适宜，一日三餐定时，避免过饥或过饱。第六，温度适宜，饮食的温度以不烫不凉为宜，必须细嚼慢咽，以减轻胃肠的负担，对食物的充分咀嚼，次数越多，随之分泌的唾液也越多，对于胃黏膜有保护作用。
  语音时长 1:59”
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-06 3546次

• 养胃应该吃什么
  由于胃是我们每天都要吃三顿饭，喝水等等，所以胃特别的容易受伤害，所以是养胃是非常的重要，给大家介绍几个养胃的方法：首先，第一个就是吃小米粥，小米能够暖胃，大家可能有这样的体会，喝了小米粥以后会觉得胃就会很舒服，排便也很正常。第二个方法就是吃南瓜。南瓜性温，甘甜，南瓜中含有大量的维生素和果胶，而果胶有着很好的吸附性，所以吃南瓜能够保护胃黏膜，来帮助消化。第三个可以吃菠菜、胡萝卜、洋葱和大蒜，但是记住一定要熟吃。洋葱、大蒜、萝卜都要把它做熟了以后再吃，对胃有一定的保护作用，另外，还可以喝酸奶，酸奶是可以养胃的，早上喝酸奶对人体是非常的健康，非常的有益。酸奶容易消化、吸收而且是可以中和胃酸，保护胃黏膜，但是注意酸奶不要喝过凉的酸奶，把酸奶从冰箱拿出来之后放温一点之后再喝。另外，大家可能不知道给大家介绍一个，白开水其实也是可以养胃的，比如胃特别的疼不舒服，这个时候周围有没有什么别的东西可以吃，我们就可以喝一碗白开水。因为白开水它是可以温胃，同时还可以补充水分，对于养胃也是很有效果的。
  语音时长 1:38”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-18 14931次

• 胃炎或者胃溃疡患者应该如何养胃
  患有胃炎或者胃溃疡的患者，除了应用抑制胃酸的药物以及抗幽门螺杆菌药物进行治疗以外，还需要改善饮食习惯，注意三餐要规律，避免暴饮暴食。避免辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，不要喝浓茶，咖啡等刺激性饮料。多吃新鲜的蔬菜水果，多吃易消化的食物，均衡营养。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-25 1202次

• 如何养胃护胃
  病情分析：养胃护胃首先需要做到养成良好的饮食习惯，如一日三餐定时定量，饭只吃七分饱。其次，多吃些养胃的食物，如南瓜粥和小米粥等具有养胃作用和促进胃黏膜修复的食物，还可以减轻胃肠道负担。意见建议：建议胃肠有不舒服的人群，如溃疡、胃炎等，一定要定期去医院接受相关检查，明确病情进展以及时采取治疗。平时注意清淡饮食，规律饮食，避免辛辣刺激性食物，避免烟酒刺激等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-12-09 1202次

• 养胃应该吃什么
  由于胃是我们每天都要吃三顿饭，喝水等等，所以胃特别的容易受伤害，所以是养胃是非常的重要，给大家介绍几个养胃的方法：首先，第一个就是吃小米粥，小米能够暖胃，大家可能有这样的体会，喝了小米粥以后会觉得胃就会很舒服，排便也很正常。第二个方法就是吃南瓜。南瓜性温，甘甜，南瓜中含有大量的维生素和果胶，而果胶有
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 434次

• 夏天如何养胃
  夏天养胃的方法一般有饮食调理、口服药物等方式。1、饮食调理：由于夏天天气比较炎热，大部分人群都喜欢吃一些冷饮，比如冰淇淋、冰饮料以及冰西瓜等，能够起到清凉解暑的作用，但是冰凉的食物容易对胃部造成刺激，所以如果患者想要达到养胃的方式，在饮食方面应注意清淡，避免吃冷饮，同时还应避免吃辛辣、刺激性的食物，
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-09-16 50次