7个月宝宝舌头老是伸出来一般是出于好奇、长牙、饥饿、模仿大人动作、鹅口疮等原因所致，可以通过一般治疗、药物治疗的方式缓解，如果伴随明显不适症状，建议及时就医。
1、出于好奇：
这个年龄段的宝宝对外界的事物感到好奇，对身体的各种动作以及表情都充满了兴趣，伸舌头可能是探索的一种方式，不需要进行干预，家长可以使用小毛巾及时擦拭宝宝嘴巴周围的口水，保持局部干燥即可。
2、长牙：
如果处于萌牙阶段，可能会感觉到牙龈不适、牙床瘙痒等现象，此时宝宝可能会伸舌头去舔牙齿，属于正常的现象，家长要注意保持局部的清洁，可以选择安全、无毒的牙胶或者磨牙棒让宝宝啃咬，缓解症状。
3、饥饿：
如果宝宝比较饥饿，可能会下意识的左右摇头或者伸舌头，寻找奶粉、乳头等，此时需要及时喂养，改善症状。
4、模仿大人动作：
随着宝宝的成长，各种感官也都在发育，这个年龄段的宝宝会模仿大人的行为，比如表情、动作等，如果大人做出伸舌头的动作，宝宝也会模仿。家长需要给予正确的引导，促进宝宝的生长发育，可通过讲故事、听儿歌等转移宝宝的注意力。
5、鹅口疮：
本病是儿童时期一种常见的口腔疾病，通常是由念珠菌感染所引起，会出现口干、疼痛等不适症状，宝宝可能会选择伸舌头的方式缓解不适感。此时可以遵医嘱使用伊曲康唑颗粒、盐酸伐昔洛韦颗粒、氟康唑片等药物治疗，将药物倒入容器中，使用温水将其溶解后服用即可，也可以局部使用冰硼散，家长需要将药物吹敷于患处，可以缓解不适症状。
生活中要注意合理喂养宝宝，让宝宝多喝水，还要注意根据天气变化增减衣物，预防宝宝受凉。
家长要密切关注宝宝的表现，出现身体异常后，应及时就医。
