空腹血糖6.9mmol/L属于不正常的情况,因为正常人的空腹血糖是<6.1mmol/L,餐后2小时血糖是<7.8mmol/L,导致血糖升高的原因可分为生理因素和病理因素。
空腹血糖6.9正常吗
生理因素:饮食高糖食物、心理压力大、过度劳累,过饥饿引起血糖应激性升高,缺乏运动、没有充足的睡眠时间,使用醋酸泼尼松片、地塞米松片等药物等,生理性的升高只需要恢复健康的生活方式或停止使用导致血糖升高的药物即可。
病理因素:胰岛素功能障碍,胰岛β细胞不能分泌足够的胰岛素来降低血糖,外周组织,包括肝脏、肌肉和脂肪组织存在胰岛素的抵抗,甲状腺功能亢进和库欣综合征会影响到葡萄糖,脂肪代谢会诱发血糖升高,这两种原因是属于继发性血糖升高,血糖升高的幅度比较低。一般采用对症治疗的方式,如注射胰岛素治疗,口服二甲双胍缓释片等。
一旦出现血糖升高的情况,需要到医院进行相关检查,并对症处理,不要盲目用药。
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空腹血糖6.0正常么正常空腹血糖的范围是3.9~6.1mmol/L,所以空腹血糖6.0mmol/L一般是正常的。如果空腹血糖是6.0mmol/L,还需要注意的问题是,空腹血糖已经接近于正常值的上限,接近于上限的6.1mmol/L,建议患者重复测定空腹血糖,或者做标准的口服糖耐量实验,来判断患者是否是已经接近于了血糖不正常的区间范围。如果患者空腹血糖是6.0mmol/L,但有糖尿病的家族史,平常有不正常的、不健康的生活方式,比如长期进食大量的高热量和高脂肪的食物,建议患者向健康的生活方式靠近,减少高碳水、高脂肪食物的摄入,增加运动,给患者做出明确的建议。所以,空腹血糖6.0mmol/L虽然在正常范围之内,但是还是要给予一定的小心,防止出现漏诊或者是误诊。01:48
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空腹血糖6.9严重吗空腹血糖正常值应该波动在3.9至6.1毫摩尔每升,空腹血糖值如果为6.9摩尔每升的话,考虑是血糖偏高,这种情况建议要积极进行治疗,将血糖控制在理想的范围内。建议可以控制饮食,在饮食方面避免暴饮暴食,生活要有规律,吃饭要细嚼慢咽,多吃蔬菜,尽可能不在短时间内吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,这样可以防止血糖在短时间内快速上升,对保护胰腺功能有帮助。另外,就是可以采用运动降糖的方法来降低血糖,建议可以选择散步,打太极拳,上楼梯,骑自行车,爬山,打乒乓球等运动方法,可有效的降低血糖。如果通过饮食以及运动不能降血糖控制在理想的范围内,建议可以在医生指导下口服降糖药物或者是注射胰岛素来进行治疗。语音时长 1:32”
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