专家建议: 可适量吃
建议用量: 60g（约1把）/天
慎食人群: 腹泻患者、对马齿苋过敏的人群
宜食原因: 马齿苋并不属于高脂肪食物，吃了之后不会引起疾病加重。马齿苋富含膳食纤维，以及维生素和多种微量元素，吃了之后能够为患者的身体补充营养，可以提高身体免疫力，还能够改善便秘症状。
注意事项: 可以将马齿苋清洗干净后凉拌，也可以爆炒，但不可过量吃，会加重胃肠道负担。
正文:
胆结石的患者可适量吃马齿苋。
建议用量：60g（约1把）/天。
胆结石的患者不可以吃高脂肪、高胆固醇的食物。马齿苋并不属于高脂肪食物，吃了之后不会引起疾病加重。马齿苋富含膳食纤维，以及维生素和多种微量元素，吃了之后能够为患者的身体补充营养，可以提高身体免疫力，还能够改善便秘症状。
可以将马齿苋清洗干净后凉拌，也可以爆炒，但不可以过量吃，会加重胃肠道负担。马齿苋性质寒凉，所以腹泻患者不建议吃这种食物，以免加重腹泻症状。对马齿苋过敏的人群不建议吃此食物，以免使机体产生过敏反应。
胆结石的患者应养成良好的生活习惯，可以适当的做一些有氧运动，比如游泳、爬山、骑车等，能够增强自身体质，对身体健康有好处，如果患者的病情比较严重，也需要积极配合医生治疗。
