长期咽炎的治疗方法主要为使用药物,改变生活习惯,避免不良刺激等。
1、使用药物:长期咽炎多数由于咽喉反流造成,可采用泮托拉唑、雷贝拉唑等质子泵抑制剂,还有多潘立酮、枸橼酸莫沙必利、盐酸伊托必利胶囊等胃肠动力药来抑制胃酸反流。
2、改变生活习惯:长期咽炎患者在生活中应当尽量均衡饮食,多喝温热水,注意不要熬夜,睡前2-3个小时不再进食,不可暴饮暴食,加强锻炼身体,减少上呼吸道感染的几率。
3、避免不良刺激:长期咽炎患者应注意戒烟戒酒,尽量减少进食辛辣、刺激且不易消化的食物,减少摄入浓茶、咖啡、碳酸饮料等,还需避免受凉,尽量减少进食凉的食物,尽量避免那些生活和工作中的不良刺激,例如有害气体、干燥等,可适当使用加湿器,还应减少说话的次数,让咽喉多休息。