阻止甲状腺炎长结节有很多办法,如注意休息、减少辐射等。
1、应该注意休息,避免过度疲劳,同时也避免感冒等情况。
2、桥本甲状腺的患者也尽可能减少与电离辐射的接触,特别是大型的电子屏幕辐射比较明显,可能会对甲状腺造成一定的损伤。
3、在饮食方面尽量不要吃海带、紫菜,这两种食物当中的碘含量非常高,碘摄入增加以后也会增加桥本氏甲状腺炎的病情。
4、可以口服夏枯草口服液或者硒酵母片等药物治疗,对保护甲状腺细胞有一定作用。
如果已经出现结节,应该及时完善甲状腺激素检查,综合判断甲状腺功能,明确甲状腺激素分泌情况,如有甲减及时的予以甲状腺激素替代治疗。生活中保持心情愉悦,规律作息,避免精神压力过大,注意避免劳累、受凉、感冒;饮食上多食用纤维含量较高的食物,比如白菜、空心菜等;还要定期完善甲状腺功能相关检查,调整药物用量。