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• 年轻人高血压怎么办？

  在临床工作当中，我发现有家族史的、胖的年轻人，比较容易患高血压病，患了高血压也并不可怕，可以通过生活方式的调理，首先要戒烟限酒。现在年轻人外面的应酬比较多，经常的喝酒，这对血压没有好处，尽量不喝酒，少喝酒。如果吸烟的话一定要戒掉，因为吸烟与高血压，与动脉硬化，与心脑血管病的发生密切关联，戒烟能够减少这些疾病的发生，无论什么时候戒烟都是有益处的，饮食的控制，年轻人经常去外面吃吃喝喝，吃的盐比较多也比较油腻，这个对控制血压是不好的，而且容易吃胖。所以尽量少在外面吃喝，在家以清淡饮食为主，记住一定要低盐，低脂饮食，还有就是运动，现在的年轻人生活，工作压力非常大，很少参与运动，这对身体没有好处，要每周运动四次以上每次时间超过30分钟进行游泳、骑车、慢跑等等有氧运动，减少激烈的运动，比如搏击、划船这种激烈的运动。对于年轻的高血压患者，可能会诱发心绞痛，应该避免过分剧烈的运动，通过饮食及运动的调理，控制理想的体重，对年轻的高血压患者非常有好处。

  

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  赵晓东 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-29 25767次

• 年轻人患上帕金森怎么办

  年轻人患上帕金森氏病怎么办。帕金森是中老年人最常见的神经系统变性性疾病，一般症状有运动障碍、四肢颤动、摆动、麻痹、强直等。其中运动迟缓是帕金森氏病最为核心的症状，治疗一般比较麻烦。因为这个病是一个比较长期的慢性变性性疾病，需要长期服药治疗。方法有两种，第一种是内科药物治疗。第二种是手术治疗。药物选择可以选择美多芭等。这种帕金森氏病常用的药物，也可以选择多巴胺受体激动剂，另外还有很多神经保护的药物，这是内科治疗。那么手术治疗呢，一般是在药物治疗效果不好或者没有更好的办法的情况下，可以选择，一般在中晚期选择手术治疗是比较好的。年轻人得了帕金森氏病，可以尽早使用一些神经保护剂防止各种各样的病因对我们神经系统有进一步的损伤，或者选择一些受体激动剂来治疗这一个疾病。那么到晚期，一般过了75岁以后控制还不佳的，我们可以试着从小剂量加一些美多芭等药物治疗。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-09-29 3881次

• 坐一会脖子疼是什么原因
  一般来说当人坐一会脖子就产生疼痛的症状时，这往往大多都是由于颈椎退行性病变而导致韧带肌肉，出现劳损而引发的症状，同时也与颈椎压迫神经有一定的关系。另外，局部的过冷、过寒以及长时间的伏案工作，也会引起这种症状。所以建议患者一定要避免久坐以及长期的不正确的姿势。建议患者可以配合中医的针灸、按摩以及热敷等方法来进行综合的调理。同时建议患者一定要注意颈部保暖，避免过度的劳累。建议患者疼痛难忍时，可以服用布洛芬缓释胶囊，来进行缓解疼痛的治疗。
  语音时长 01:28”
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-12-13 3197次

• 坐一会就腰疼怎么回事
  对于病人出现坐着以后腰部疼痛的情况，如果腰部的疼痛位于腰椎的两侧，主要是腰部肌肉劳损所导致的，这种情况与反复的弯腰活动，以及腰部的外伤以后治疗不彻底，受凉以及长时间坐着以后不注意坐姿有关。主要是导致了腰部肌肉出现松弛度的减弱，以及肌细胞的水肿，从而影响了肌肉的受力和活动度，从而在坐着时就会导致明显的腰部板胀以及疼痛的情况。如果病人腰部的疼痛是中间部位的疼痛，就考虑与腰部的韧带和骨质问题有关，特别是病人出现了腰部骨质增生以后，很容易刺激腰部的韧带和关节囊，而坐着时如果不注意坐姿很容易引起韧带和关节囊在增生的骨质上摩擦，会引起腰部的疼痛。
  语音时长 1:30”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-16 27750次

• 年轻人腿疼膝盖疼怎么办
  病情分析：年轻人腿疼膝盖疼，这种情况下应该考虑是髌骨软化症，首先一定要积极的注意休息，避免长时间的剧烈运动，尤其要注意避免过度的踢球跑跳等等。可以口服消炎镇痛药物，比如美林、乐松、西乐葆，还可以使用活血的中药热敷烫洗。意见建议：患者在治疗期间要保持合理健康的生活方式，劳逸结合，规律作息，保证充足的睡眠和休息。要避免剧烈运动，以免加重病情。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-15 2602次

• 坐一会就腰疼怎么回事
  病情分析：坐一会儿就腰疼，一般可见于腰部肌肉劳损、拉伤、筋膜炎或者腰椎间盘突出症。建议患者要卧床休息为主，减少反复弯腰活动，尽量避免腰部负重。意见建议：对于坐着容易出现腰痛的患者，建议要适当卧床休息，下床时佩戴腰围保护。在疼痛缓解后，要适当加强腰背部肌肉功能锻炼，比如三点式支撑、五点式支撑等，增加背部肌肉力量，提高脊柱的稳定性。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2021-02-07 2501次

• 年轻人坐一会脖子就疼怎么办
  在快节奏的生活中，许多年轻人发现自己坐不久后脖子便出现疼痛的情况。这往往与不良姿势、肌肉紧张以及缺乏适当活动有关。为了缓解这一症状，可以从以下几个方面入手。1、要调整坐姿。保持正确的坐姿至关重要，应避免长时间低头或弓背。坐时尽量让颈部和腰背
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-10-31 0次

• 屁股坐一会就麻怎么办
  屁股即臀部，患者臀部坐一会就麻考虑是梨状肌综合征、坐骨神经受损等原因导致，可以通过药物治疗。1、梨状肌综合征：梨状肌综合征可能是外伤引起，也有可能是长时间久站导致，而且不良的生活习惯也有可能会诱发梨状肌综合征，典型症状有局部皮肤疼痛、肿胀以及肌肉萎缩等，同时还会造成臀部坐一会就麻，可以服用美洛昔康胶
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-08-12 836次