夜里牙疼难忍,以下是一些一分钟快速止疼的方法。
一、冷敷法
用冰袋或冷毛巾敷在疼痛的脸颊处,降低局部温度,减轻炎症和肿胀来缓解疼痛,适合急性牙髓炎等引发的牙疼。
二、按压穴位
合谷穴在手背虎口处,第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。用力按压此穴位约一分钟能一定程度减轻牙疼。
三、药物治疗
1、服用非处方止痛药:
如对乙酰氨基酚(扑热息痛),这种解热镇痛药可快速止痛。
2、使用漱口水:
含有氯己定或苯扎氯铵的漱口水,其抗菌成分能减轻口腔感染导致的疼痛。
3、使用局部麻醉剂:
若疼痛剧烈且持续,可考虑利多卡因凝胶,但要先咨询医生。
四、调整呼吸
深呼吸有助于放松身体以减轻疼痛感。做几次深呼吸,呼气时想象把疼痛随气息排出。
五、及时就医
如果前面的方法都不能有效缓解疼痛或者疼痛持续加剧,就要马上到口腔科就诊,医生会根据病情给出准确诊断和治疗建议。
牙疼的原因多样,像牙龈炎、牙周炎、龋齿等都可能引起。快速止疼方法只能暂时缓解痛苦,根本上还需要专业的医疗救治。