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• 怎样控制脂肪肝

  首先要明确脂肪肝的原因，如果是酒精性脂肪肝或者是有明确的药物，其他的原因导致的脂肪肝，要立即戒除这种原因。如果是由于肥胖或者血脂高导致的脂肪肝，我们叫非酒精性脂肪性肝病。治疗分为两种情况：第一，就是要生活方式的干预，包括调整饮食，包括饮食的总热量的控制，包括饮食结构的改变，一般要清淡的饮食，少吃油腻的，少吃高热量的，一些碳水化合物的这种食物，同时要增加适当的锻炼，使我们的体重来稳步地下降，这样的话，能够长久地来控制脂肪肝。第二，就是药物的治疗，在进行非药物治疗基础上，如果脂肪肝缓解不明显，或者是同时合并了肝功能异常，要应用药物的治疗。药物的治疗主要是：第一，要保肝药物，因为出现了肝细胞的损伤，转氨酶的升高，要保肝降酶治疗。第二，如果合并血脂的升高，可以适当的用降血脂的药物治疗。总之脂肪肝的治疗，要根据具体的情况来决定，由专科医生来判定，选择哪些方案来进行治疗。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-22 7339次

• 妊娠高血压怎样控制

  妊娠高血压的控制，一定是一个科学的系统的控制。简单来讲，就是我们需要改变生活方式，调整饮食的结构，有一个很好的营养摄入，这样一个基本的情况。另外要有一个好的，积极乐观的心理状况，这是最基本的，然后就是药物治疗，医学治疗，医学治疗包括药物治疗，包括妊娠终止时机的一个选择和妊娠方式的一个，终止方式的一个选择，这样的几大类。药物有四大类，第一个是降压药，第二个是解痉药，第三是重要脏器功能的保护和治疗的药物，还有一个针对脏器损害，带来的并发症，选择的药物，其中包括蛋白质和矿物质的摄入，还有一个维生素的积极的补充。

  

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  王少为 主任医师北京医院

  2020-06-22 3659次

• 怎样控制食欲暴饮暴食
  要控制食欲，避免暴饮暴食，最重要的首先要从心理上认识到暴饮暴食对我们的害处，因为如果暴饮暴食还可能会造成消化道沉重的负担，比如出现恶心吐，消化不良，大便不成形次数增多以及会造成食欲减退。另外暴饮暴食还会出现一些病理性的改变，比如说急性腺炎，这个病是非常重的，有一些心脏有问题的人可能会出现心脏的骤停，这都是暴饮暴食带来比较严重的后果。另外觉得应该有对美好身材的一个向往，美好的身材需要控制食欲以及适量的运动来保持，同时可以增加蛋白质以及一些瘦肉的摄入，也就是优质蛋白的摄入，这个可以增强饱腹感，缓解饥饿，可能会让我们吃饭能尽量进食少一些。另外，还建议大家在饭前喝点水或者是吃上一个苹果来占用胃内的空间，从而使进食量减少，达到不要暴饮暴食的一个目的。
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  李静 主治医师宝鸡市中医医院

  2019-01-25 26448次

• 如何控制食欲
  一种方法是多喝水，感觉口渴了就喝水，每天保持喝八杯水，可以有效的控制食欲。另外那可以调整餐顺序，我们国人常见的顺序是先吃肉和菜再吃主食，然后最后才后水果，其实正确的吃饭顺序，应该是属于先吃体积大的，后吃体积小的，先吃液体的再吃固体，先吃的热量的菜，再吃高热量的。蔬菜、水果属于体积大热量低的食物，应该放在前面，水液体食物容易产生饱腹感，应该放在餐前喝，肉的热量偏高应该放在后面来吃，调整一下就会在接近吃饱的时候，热量摄入至少可以降低一半。第三个方法就是可以多喝咖啡和茶，咖啡因能够增加体内血糖的含量，让大脑不会感觉饥饿进而可以抑制食欲，其中的绿原酸也有减少人体吸收糖分的作用，茶也可以达到这个效果。
  语音时长 01:45”
  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-12-06 41914次

• 怎样控制散光
  病情分析：要控制散光度数的进展，主要是通过养成良好的用眼习惯，尤其是要避免长时间眯着眼睛看东西，否则有可能压迫角膜变形，导致散光度数进一步增长。意见建议：散光患者需要到医院的眼科或者是正规的眼镜店进行验光检查，来获取准确的散光度数和散光轴向等参数，然后通过配戴眼镜进行矫正，对于成年患者如果不想配戴眼镜的话，也可以考虑通过激光手术治疗。
  陶远 副主任医师济南市第二人民医院

  2020-06-16 1202次

• 怎样控制早泄
  病情分析：控制早泄可以通过服用药物配合盆底肌功能锻炼。经常出现不到1分钟就射精的情况，如果只是想暂时性改善，可以选择服用西药，如果想要平时长期调理的话，服用中成药温肾苏拉甫片，效果比较好。盆底肌功能锻炼也是比较好的一种控制早泄的方法，而且不受场合的限制，有时间就可以多加练习。意见建议：平时要注意规律作息，注意清淡饮食，避免辛辣油腻刺激食物，适当锻炼身体，要保持乐观情绪，避免性生活前出现焦虑情绪。
  张兴明 副主任医师锦州市中心医院

  2021-03-22 702次

• 怎样控制食欲
  控制食欲是许多人追求健康生活方式的重要一环。合理的食欲控制不仅有助于保持身材，还能预防多种慢性疾病。以下是一些科学控制食欲的方法：首先，要养成定时吃饭的习惯。身体在固定的时间期待食物，有助于减少零食的摄入，使饥饿感逐渐变得规律且可控。其次，
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-10-18 0次

• 怎样控制食欲暴饮暴食
  要控制食欲，避免暴饮暴食，最重要的首先要从心理上认识到暴饮暴食对我们的害处，因为如果暴饮暴食还可能会造成消化道沉重的负担，比如出现恶心吐，消化不良，大便不成形次数增多以及会造成食欲减退。另外暴饮暴食还会出现一些病理性的改变，比如说急性腺炎，这个病是非常重的，有一些心脏有问题的人可能会出现心脏的骤停，
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-12-20 656次