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• 怎样养肝护肝

  想要养肝护肝，首先注意营养适量和均衡，全面摄取身体所需的营养素，加强蛋白质、维生素、矿物质的摄入，日常生活中注意多吃一些养肝护肝的食物，为健康的肝脏打下坚实的基础。同时注意肝脏的相关检查，如：肝脏功能、乙肝系列等项目，根据检查结果，遵医嘱服用养肝护肝的药物治疗，避免长期服用抗生素、止痛药或不必要的药物和补充剂，因为药物通过肝脏排泄会增加肝脏的负担。大家都知道喝酒伤肝，想要拥有健康的肝脏，应适度饮酒，由于工作的原因有避免不了的应酬，应“适度饮酒”，也可服用解酒产品避免醉酒，比如：舒邦L半胱氨酸，可加强体内酒精代谢，减缓肝脏解毒压力，保护肝脏。保持心情的舒畅，注意舒缓压力，中医讲易怒伤肝，所以平时不要生气、发怒。为了肝脏健康，必须做到正常作息，保证睡眠，适度运动。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-16 16688次

• 护胃养胃的食物有哪些

  患者：您好，请问护胃养胃的食物有哪些？药师：护胃养胃的食物主要包括富含营养、易消化的细软食物，含植物蛋白、维生素多的食物，比如一些养胃汤：小米南瓜粥、紫薯银耳羹、山药鸡汤、健脾养胃粥等；还有比如牛奶、豆制品、动物肝脏、燕麦片、软米饭、山药、馒头、细面条等等。但食物烹饪时间长，携带不方便，对胃的保护参差不齐，且作用有限。患者：哦，原来这样啊。我就是经常胃疼、反酸难受，那我怎么做比较有效呢？药师：胃之所以难受，大多都是由于饮酒、服药或吃刺激性食物等原因损伤了胃粘膜所致，这个时候单吃一些养胃的食物是不行的，要配合吃一些保护并修复胃粘膜的产品，比如久卫牌壳聚糖胶囊，它可以通过中和胃酸、增加胃部保护屏障、抑制胃部致病菌、促凝血来保护胃粘膜，改善胃粘膜受损导致的反酸、胃痛、腹泻等胃部不适症状。对于经常因工作需要喝酒应酬的人群、或者因口味偏好喜欢吃辛辣刺激食物的人群、以及存在不良生活饮食习惯等各种原因导致的胃粘膜损伤人群，都是可以服用并改善症状的。如需用药，或想要了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  郭俊杰 药师妙手互联网医院

  2022-03-08 15437次

• 喝什么粥养胃
  现在生活中，无论男女老少都是比较注重养生，养胃是其中一种，简单的介绍几种养胃粥的疗效。第一，糯米扁豆粥，适合夏天服用，具有健脾、养胃、消暑、止泻之功能，对于脾胃虚弱的老人和久泄致疾的小儿比较理想。第二，南瓜小米粥，其中小米暖胃安神，补虚益肾，治反胃热极。南瓜所含成分比较多，能够促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。第三，红枣莲子粥，具有益气、健脾、补虚健肾的功效，适合脾胃虚弱、食欲不振、消化不良、体力乏力、大便溏泄症状的患者服用。第四，山药莲子粥，具有温胃健脾的功效，对脾阳不足的小孩儿效果最好。
  语音时长 1:32”
  唐莹 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-21 30579次

• 护肝喝什么茶
  对于护肝来说，我们可以适当的喝一些茶。因为茶叶中的一些物质对于保护肝脏来说，有一定的作用，可以促进排毒，使得肝脏的功能恢复比较好的状态，特别是在平时可以适当的喝一些绿茶，保护肝脏，促进排毒。另外，一些中药的茶叶，茶水对于人体来说也是非常好用的。比如说，像我们说的蒲公英茶，这个茶就比较好，有比较好的排毒的作用，而且归肝经，因此对于护肝有一定的作用。另外的话比较好喝的像是蜂蜜柠檬茶，有排毒的作用，而且味道也比较好，比较适合服用。除此之外，像我们常说的一些其他的药材，比如说枸杞，这些对于保肝来说都有好处。所以对于这些具有保健作用的中药，可以在平时的饮食中适当的加入，都有比较好的护肝作用。除了以上的这些之外，在生活习惯上也要引起重视，尽量不要熬夜，这样对肝脏才好，能够起到护肝保肝的作用。
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  邰晓娜 主治医师九江市中医医院

  2021-07-15 42246次

• 养胃护肝喝什么茶好
  病情分析：养胃护肝可以喝蜂蜜柠檬茶，蜂蜜具有保护胃黏膜、促进溃疡的愈合等作用，柠檬含有的酸性成分具有促进胆汁生成的作用，有利于肝脏代谢。此外，桂花茶、红枣茶、金银花茶等，都有养胃护肝的功效。意见建议：建议胃肠或者肝脏存在异常的患者除了尽早医院就诊必要时接受药物针对性治疗外，一定要养成良好的饮食习惯来辅助改善不适症状。如规律作息，规律饮食，清淡易消化为主，避免辛辣刺激性食物，避免烟酒刺激等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-10-20 2305次

• 喝什么粥养胃
  病情分析：喝粥养胃首推小米粥，因为小米性温和，对于脾胃虚寒导致的胃脘部不适或者消化不良、慢性胃炎等都有很好的辅助治疗作用。此外，红豆薏米粥，八宝粥等也有一定的养胃功效。意见建议：建议胃部不适的患者在进食时一定要细嚼慢咽，避免狼吞虎咽，一日三餐定时定量，尽量吃刺激性较小的食物，避免生冷油腻、辛辣刺激性食物，同时避免暴饮暴食，戒烟、戒酒也可以减轻胃黏膜损伤。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-10-20 1802次

• 长期喝什么粥护肝养胃补肾
  长期喝绿豆粥、枸杞红枣粥、山药粥等护肝养胃补肾。1、绿豆粥是一种偏凉寒性的食物，对于肝火旺盛的人，可以适当的吃一些，能够起到降肝火的功效。2、枸杞红枣粥可以起到补气血、温肝的功效，而且还可以滋阴补肾，养肝明目。3、山药粥，山药易于消化，而且还可以促进胃肠道的蠕动，能够使体内的毒素快速排出，可以起到养
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-24 2462次

• 清肺护肝养胃喝什么茶
  并不存在清肺护肝养胃喝什么茶的说法，这种说法并没有科学依据，必要时需要在医生指导下应用药物调理身体。茶是日常生活中比较常见的一种饮品，适当的喝有利于补充水分，缓解口渴，能够在一定程度上加快体内的新陈代谢，有利于加快体内毒素及废物的排出，而且适当喝茶还能够起到解腻的作用，但是茶并不属于药材，所以并不能
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2023-02-14 0次