可以吃的,但是一定要控制好量。在此期间,女性一定要养成良好的饮食规律,少食多餐,不暴饮暴食。同时也要注意休息,保证充足的睡眠,避免过度劳累,不可以做剧烈的运动和重体力劳动。
同时建议女性定期去医院复查,及时了解胎儿的生长发育情况。适当多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多喝一些温开水,促进身体的新陈代谢。
可以吃的,但是一定要控制好量。在此期间,女性一定要养成良好的饮食规律,少食多餐,不暴饮暴食。同时也要注意休息,保证充足的睡眠,避免过度劳累,不可以做剧烈的运动和重体力劳动。
同时建议女性定期去医院复查,及时了解胎儿的生长发育情况。适当多吃一些新鲜的蔬菜和水果,多喝一些温开水,促进身体的新陈代谢。
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