🍃在寒冷的季节或气温骤变之时，常常会听到“受了风寒”这个词。那么，受了风寒身体会有哪些症状呢？下面，就来聊聊这个话题。

🤧受了风寒的常见症状🤧

1、怕冷发热：这是受风寒后常见的症状，一开始会特别怕冷，即使裹着厚被子也觉得冷，随后可能会出现发热症状。从中医来讲，风寒之邪侵袭人体肌表，卫气与之抗争，卫气被郁遏，不能正常发挥温煦体表的作用，所以怕冷；而正邪交争又会导致发热。

2、头痛身痛：头部和全身肌肉、关节会出现疼痛症状。风寒之邪具有收引、凝滞的特性，侵袭人体经络，使气血运行不畅，“不通则痛”，所以会引发头痛以及全身的酸痛，尤其在颈肩部、腰部和四肢关节处较为明显。

3、鼻塞流涕：鼻子不通气，呼吸不畅，还会流清鼻涕。肺开窍于鼻，风寒之邪首先侵犯肺卫，影响了肺气的宣发功能，导致鼻窍不利，就出现了鼻塞、流涕的症状，且此时的鼻涕一般是清晰、稀薄的。

🌬️那么，为什么会受风寒呢？中医认为，这主要与以下几个因素有关：

1、季节变化：秋冬寒冷之季，或夏季空调温度过低，人体易受风寒邪气侵袭。❄️🌞

2、体质虚弱：体质虚弱、卫气不固的人更容易感受风寒。🤓💪

3、生活起居不当：穿衣单薄、冒雨受风等不良生活习惯也容易导致风寒入侵。👗💨

💖📢受风寒虽然不是什么大病，但也会给生活带来诸多不便。了解这些知识，做好预防和应对措施，详情见图片，就能减少受风寒的几率，让身体时刻保持健康状态。