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• 高血压病人可以喝酒吗

  高血压的患者我们一般不建议喝酒，因为喝酒会加重高血压。有一些人会说，酒可以活血化瘀，不是降血压，利于预防心脑血管疾病吗，其实不然。虽然少量饮酒后，短时间会使血压下降，但6小时后血压就会反弹升高，长期少量饮酒，会使血压轻度升高，过量饮酒，血压明显升高。血压增幅随饮酒量增加而增加，所以喝酒不可以控制血压。一部分人刚喝完酒测量血压，的确可能降低，但随后又会反弹，血压反而更高。对于喝酒到底有没有好处，目前存在争议，最新的研究纳入2800万研究对象，结果表明喝酒不管喝多喝少，对身体只有坏处没有好处。建议高血压患者能不喝酒就一定别喝，如果实在要喝，一定要少量。酗酒百分百对身体有害处，不仅升高血压，对心脏、脑血管、胃肠、肝脏都有严重损害。

  

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  林娟 副主任医师漳州市医院

  2020-04-28 7344次

• 高血压病人为何要降脂治疗

  高血压是冠心病，或者心衰的危险因素。冠心病的危险因素，除了高血压以外，还有高血脂、糖尿病、吸烟等等，这些危险因素越多，得冠心病的几率就越大。所以预防这些危险因素，最终都是为了预防冠心病的发生，这些危险因素控制得越好，离冠心病就越远。所以高血压的病人，不仅要控制血压，还要控制血脂，还要控制血糖等等，还要保持良好的生活方式。那么这些最终都是为了防止冠心病的发生，所以高血压的病人，也要同时控制自己的血脂。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-01-20 1993次

• 高血压病人一周的食谱
  对于高血压患者来说要按时服用降压药物，在医生的指导下结合自身的临床症状，选择适合自己的一种或者多种药物，联合用药的原则。高血压病人一周的食谱，建议在水果方面可以多吃香蕉、橘子、山楂、西瓜、桃、柠檬；早餐方面可以吃一些牛奶、鸡蛋、皮蛋瘦肉粥、白粥、燕麦粥、蜂蜜都是可以的；午餐比较重要可以吃鱼，萝卜丝，白菜，鸡蛋，西红柿，竹笋；晚餐建议要清淡一些，可以吃一些汤类的食物，比如菠菜蛋花汤，清炒茼蒿，排骨冬瓜汤。
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  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-02 6762次

• 一周高血压食谱
  高血压的食谱原则、饮食原则要做到：低脂低盐、低胆固醇的饮食方式。要少吃辛辣刺激、油腻以及胆固醇含量比较高的食物，特别是动物的内脏、肥肉、鱼子、蛋黄。饮食要以清淡容易消化为主，同时根据个人的喜好来选择相关的食物。一周的高血压食谱可以进行相关的参考和选择：早餐可以选择脱脂酸奶、豆浆、玉米粥或者绿豆粥拌菠菜；午餐可以选择米饭或者是黑木耳、芹菜等各种蔬菜；晚餐可以选择米饭以及凉拌的各种新鲜蔬菜。
  语音时长 1:18”
  张玥 主任医师锦州市中心医院

  2018-10-12 7160次

• 拔牙后一周食谱
  拔牙后一周的话，吃东西的话没有特别大的禁忌，辛辣刺激性食物，不要吃，海鲜不要吃，另外的话过硬食物不要吃，其他的话问题不大的，就正常饮食就可以，不用一直喝粥，或者说是一直软食，可以正常生活的，注意口腔卫生即可。
  史伟萍 主治医师浙江大学医学院附属第二医院

  2018-11-19 14209次

• 减肥哪些食谱一周瘦
  早餐：白水煮蛋1个、无糖豆浆1杯；午餐：冬瓜汤为主菜，配米饭1小碗(1两)，黄瓜凉菜1碟；晚餐：苹果。主打减肥菜：冬瓜。 推荐理由：冬瓜味甘淡而性微寒，具有利水消肿的功效，若能带皮食用，效果更佳。常吃冬瓜，可去除身体多余的脂肪和水分，起到减肥作用。减肥不要光有决心和热情，最好静下心来，完成一周的减肥计划，告诉自己必须严格照章办事，决不许偷懒犯规。理智地开始减肥，这是个不错的起点。
  刘薇 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-16 4403次

• 高血压病人一周的食谱
  对于高血压患者来说要按时服用降压药物，在医生的指导下结合自身的临床症状，选择适合自己的一种或者多种药物，联合用药的原则。高血压病人一周的食谱，建议在水果方面可以多吃香蕉、橘子、山楂、西瓜、桃、柠檬；早餐方面可以吃一些牛奶、鸡蛋、皮蛋瘦肉粥、白粥、燕麦粥、蜂蜜都是可以的；午餐比较重要可以吃鱼，萝卜丝，
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-06 63次

• 高血压病人食谱
  高血压病人的食谱主要是限制钠盐的摄入，不能吃盐太多。我们的食物当中也不能放太多的盐，要低钙以及高钾饮食。食谱中，我们可以多吃点粗粮，比如说小麦、玉米、粥，还有麦片、荞麦这类的食物。吃一些营养丰富，蛋白质高，热量低的食物，比如鸡蛋、鱼、瘦肉、牛肉、鸡肉等食物。可以多喝点汤，汤里面我们可以用煲鸡汤。还有
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 517次